Wie , auf eine Gymnastikmatte für Stunts Wechseln

Viel Spaß beim Stunts , aber die Vorteile einer gut gepolsterten Gymnastikmatte für den Schutz. Der richtige Einsatz von einer Gymnastikmatte ist ebenso wichtig wie richtig die Durchführung der Trick. Stunts können aus einer stehenden Position oder aus größeren Höhen durchgeführt werden. Anweisungen
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Bestimmen Sie die Platzierung und Dicke der Matte. Verwenden Sie eine dicke Matte oder mehrere Matten übereinandergelegt, um deine Landung zu dämpfen .
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Legen Sie die Gymnastikmatte , wo Sie nach Ihrer Stunt landen. Wenn es eine Chance, dass Sie die erwarteten Auswirkungen Bereich verpassen , mehr als eine Matte für Sicherung.
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Führen Sie den Stunt nach Ihren spezifischen Anweisungen , so dass Ihr Körper gleichmäßig fallen wie Sie den Stunt auszuführen.
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Nähern Sie sich dem Gymnastikmatte in einem Winkel für die Ausführung von Stunts. Fallende Stunts benötigen Sie , um sich direkt über der Matte zu positionieren, bevor die Ausführung der Trick.
5

Lassen Sie Ihre Hände , um die Gymnastikmatte zuerst getroffen , um Ihren Fall zu fangen. Einige Stunts auf denen Sie in verschiedenen Positionen mit den Händen freien Fall. Nicht verkrampfen , um Verletzungen zu vermeiden.