fühle mich total überzeugt . Sie können durch Üben Sie Ihren Song bis zur Perfektion zu vollenden und zu rezitieren Affirmationen wie sicherer fühlen : "Ich bin ein großartiger Sänger und mein Publikum mich liebt. " Schreiben Sie Ihre Affirmationen für Tage bis Ihre Leistung kann dabei helfen, das Vertrauen während der Linderung von Stress und Angst .
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proben in der genauen Ort, an dem Sie durchführen . Dadurch werden Sie mit einem Gefühl von Komfort und Vertrautheit zu vermitteln, damit erleichtern jede Spannung , die Sie während der tatsächlichen Leistung zu fühlen. Sie werden nicht nur in der Performance-Raum proben machen Sie mit der Logistik der Bühne, es wird Ihnen eine Vorstellung davon, was es fühlt sich wie zu vor Ihrem Publikum zu singen. Sie werden wissen, das Potenzial Größe der Zielgruppe , wie nah oder fern sie von Ihnen körperlich , und wie Sie Ihre Stimme zu ihnen reisen.
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Praxis spielen vor ein Spiegel. Das mag albern, aber Sie wären überrascht , wie sehr diese Ihnen helfen können. Wenn Sie nicht das Gefühl, Gutes zu tun über das Durchführen vor sich selbst, die Chancen sind Sie nicht ein gutes Gefühl über die Durchführung vor einem Publikum voller unbekannte Gesichter .
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Video Band eine Probe und beobachten Sie es . Wenn Sie sehen sich selbst auf Video sehen und hören Sie Ihre Leistung aus der Sicht des Publikums. Sie können fangen und passen Sie die Stufe Fauxpas wie umständlich Körpersprache und Mimik seltsam . Feinabstimmung Ihre Gesangsleistungwird Ihr Vertrauen aufzubauen und Sie das Kommando über die Bühne zu geben.
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proben für ein Publikum . Je mehr Sie vor Leuten zu singen , desto wohler werden Sie auf der Bühne fühlen. Beginnen Sie mit für enge Freunde und Familie, und dann erweitern Sie Ihr Publikum durch Mock eine Einladung zu allen und jedem , der es hören wird . Wenn Sie etwas Zeit mitbringen , bitten Sie freundlich für Kritik und Anregungen.
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Meditieren oder haben Atemübungen vor Ihrer Leistung. Meditieren Sie werden sich entspannen und Atemübungen werden Sie beruhigen. Achten Sie darauf, einen ruhigen Platz , wo man allein und ungestört sein kann, zu finden. Entscheiden Sie, welche Zeitspanne besten für Sie arbeitet. Fünf Minuten der Meditation ist besser als keine.
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Viel Spaß auf der Bühne. Dies ist wahrscheinlich der wichtigste Schritt zur Überwindung Lampenfieber . Genießen und genießen Sie jeden Moment im Rampenlicht . Lächeln Sie und fördern die Teilnahme des Publikums , wenn angemessen. Publikum liebt , einen Sänger zu beobachten amüsiert sich .