Richtiges Atmen ist wichtig, guten Gesang . Da die Stimmbänder reagieren, um eine Luftbewegung muß Sänger in der Lage, den Luftstrom genau und effizient zu steuern. Richtiges Atmen gehört die Nutzung der Membran um die Bauchmuskeln zu steuern, wie Luft eingeatmet und ausgeatmet durch die Lungen .
Zwar gibt es viele Atemübungen , um zu versuchen , geht im Sitzen oder Stehen mit dem Oberkörper eine einfache, effektive Aufwärmübung in einer geraden , aber entspannten Zustand . Atmen Sie aus und bewegen Sie Ihren Brustkorb zu einer leicht erhöhten Position . Während Sie einatmen , konzentrieren sich auf den Brustkorb zu halten in der gleichen Position und erweitert Ihr Zwerchfell , wie Sie einen Atemzug zu nehmen . Halten Sie den Atem von drei Sekunden , und bewegen Sie Ihr Zwerchfell in den Bauch , um zu helfen vertreiben den Atem . Wiederholen Sie diese Übung , bis es automatisch wird , wird es wahrscheinlich das Gefühl, unnatürlich auf den ersten. Das Warm-up hilft beim Aufbau der Membran Muskeln und hilft Ihnen, im Bewusstsein ihrer Rolle in der Atmung geworden .
Jaw und Lip Aufwärm
Die Kiefer-und Lippenmuskulatur spielen eine wichtige Rolle in Gesang und Notwendigkeit völlig geschmeidig und entspannt zu sein . Zum Aufwärmen und Kiefermuskeln zu lockern , öffnen Sie den Mund leicht und konzentrieren sich auf die Entspannung der Muskeln . Wie sie sich entspannen , wird Ihr Kiefer fallen und Sie können das Gefühl der Zunge zu wollen herausragen. Dies ist ein gutes Zeichen, dass die Muskeln zu entspannen. Mit Ihrem Kiefer offen und entspannt , bewegen Sie sich langsam und gleichmäßig von einer Seite zur anderen , mit den Fingern greifen Kinn . Fahren Sie mit dieser Aufwärmübung, bis Sie keine Spannung oder Engegefühl , wenn Ihr Kiefer ist geschlossen fühlen
Zum Aufwärmen Ihre Lippenmuskulatur , entspannen und Geldbeutel die Lippen leicht , und stellen eine einfache " . Motorboot " klingen . Es wird auf den ersten ein komisches Gefühl und ein bisschen anspruchsvoll, aber immer wieder versuchen . Triller " Sobald die Muskeln entspannt sind , werden Sie in der Lage, diese zu produzieren " klingen mit kein Problem. Wie Sie die Fortschritte , variieren den Luftstrom leicht . Weniger Luft wird einen langsameren Triller , mit mehr Luft wodurch die Triller , schneller zu werden.
Skala Warmup Übung
Wenn Ihre Atmung ist unter Kontrolle, und Ihre Gesichtsmuskeln werden aufgewärmt und entspannt, es ist Zeit zu singen. Jeder hat eine Midrange- Gesangsstimme , das kommt natürlich und ähnelt in der Tonhöhe , um Ihre Sprechstimme . Dies ist das Spielfeld mit der Sie beginnen möchten
Singen Sie die Waage - . Do , re, mi, fa , so , la , ti, do - vorwärts und rückwärts langsam und in einem komfortablen Volumen vier oder fünf Zeiten. Heben Sie die Tonhöhe sehr leicht , mit dem " Re " Pech in der Skala als String Punkt für die nächste Serie von Waagen, und weiter geht in der Tonhöhe nach oben. Wenn Sie Ihre Stimme wird schwer zu kontrollieren und nähert Ihre " Kopf " oder ” Falsett " Stimme , starten Sie die Übung wieder mit einer ähnlichen Ausgangsfeld . Anstatt Anhebung der Tonhöhe nach oben für nachfolgende Skalen , bewegen Sie die Tonhöhe nach unten . Wenn Sie Ihre Stimme wird schwer zu kontrollieren , wie Sie sich in der Tonhöhe verschieben , ist es Zeit zu stoppen und arbeiten auf der gleichen Übung mit Ihrem Falsett oder Kopfstimme .