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Wie Tahitian Tanz lernen

Tahitian Tanz, der die langsame und sinnliche ahuroa und die schnellere Otea enthält , wird auf Hula und andere Tänze , bei denen die Arme, Beine und Kern alle arbeiten zusammen, um eine Reihe von sinnlichen Bewegungen erstellen verwandt. Nach Tahiti Tanzlehrer Kaipo Barros , ist " Tahitian Tanz auch eine große Rundum- Bewegung, körperlich und geistig. Es hilft Ihnen, getönt, sowie flexibel zu halten. Es ist wie Low-Impact- Aerobic in , dass Sie Ihre Füße fest gelegt die meisten der Zeit , es gibt kein Springen oder Prellen so ist es einfach auf den Beinen , während zur gleichen Zeit machen die Beine stark. es baut Ausdauer und ist fantastisch als Herz-Kreislauf -Training. " was Sie benötigen
Pareo , Sarong oder Schal
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Nehmen Sie eine Klasse . Viele Tanzstudios im ganzen Land bieten Tahitian Tanzkurse . Prüfen Sie mit Studios, die Bauchtanz bieten ; viele Bauchtänzerinnen trainieren auch in anderen polynesischen Tänzen. Beginnen Sie mit einem Anfänger- Klasse , und bereit sein, zu schwitzen ! Tragen Sie bequeme , lockere Kleidung und nehmen Sie an einer Pareo , Sarong oder Schal zu binden um die Hüften . Wenn Sie eine Klasse nicht finden können , können Sie auch von einem Video ( siehe Ressourcen).
2

Praxis vor einem Spiegel zu lernen. Beobachten Sie sich selbst , wie Sie üben Ihre Tahitian Tanzschritte und Armbewegungen , um sicherzustellen, dass Sie in Ihrer Bewegungen und der Platzierung Ihres Körpers richtig sind. Spielen Sie Musik, während Sie üben, um sich bewegen zu dem Rhythmus der Musik zu gewöhnen. Praxis halten Sie Ihren Oberkörper immer noch beim Drehen den Hüften und Schritte . Auch die Praxis elegant und glatt Armbewegungen und Weichen Sie Ihre Füße flach auf dem Boden. Alle diese Elemente sind entscheidend für Tahitian Tanz.
3

Tanz mit anderen. Wenn Sie nicht in einer Klasse sind , werben über Ihren lokalen Tanzstudio oder auf Websites wie Craigslist für andere Tänzer , eine Praxisgruppe zu bilden. Tanzen mit anderen Menschen geben Ihnen die Möglichkeit, neue Moves zu lernen, Feedback zu erhalten und teilen Sie Ihre Liebe von Tahitian Tanz.

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