Kaufen Ciara Alben " Extras " und "The Evolution". Kaufen Sie die Versionen, die Bonus-Material und Videos enthalten . Auf der " Extras " -Album , werden Sie ein paar ihrer Videos, sondern auf "The Evolution" -Album finden Sie eine aktuelle Tanzanleitung von Ciara finden sich beim Üben zu finden.
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Tragen Sie die richtige Kleidung Ciara Tanz -Routinen. Komfortable , locker sitzende Kleidung ist am besten. Trainingshose und ein T -Shirt sind geeignet , auch. Ciara Bewegungen erfordern Flexibilität . Ciara tanzt in den Fersen eine Menge, aber Sie benötigen, um in den Tennisschuhen beginnen .
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Master Ciara berühmten "Matrix" -Tanz bewegen . Dieser Schritt erfordert den ganzen Körper. Stellen Sie Ihre Füße auseinander in Ausrichtung mit den Schultern. Stellen Sie sich auf den inneren Teil des Schuhs , so dass Ihre Knöchel Blick auf den Boden . Beugen Sie die Knie langsam . Senken Sie Ihren Rücken in der gleichen Zeit, die Sie Ihre Knie zu beugen. Holen Sie sich so tief am Boden wie möglich, ohne es zu berühren. Dies ist Ciara Unterschrift bewegen .
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Erfahren Ciara " Goodies" Tanz-Routine . Dies ist einer der beliebtesten Ciara Tänze. Es gibt mehr Fokus auf Ciara Oberkörper Bewegung in dieser Routine . Beachten Sie, wie sie benutzt ständig die Arme , bevor sie den Rest ihres Körpers.
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Die Arbeit an der Hand Gesten und Mimik. Ciara ist bekannt für die Umsetzung ihrer " bedeuten Becher" Ausdrücke in ihren Tanz . Sie streckt ihre Hand aus auf eine eigentümliche Weise , sobald sie einen Tanzschritt beendet ist. Studieren Sie diese Komponenten Ihre Bewegungen so gut wie Ciara bewegt zu machen.