Wie zu tun Ladies ' Waltz Schritte

Wie der Witz geht , hatte Ginger Rogers , alles zu tun Fred Astaire getan hat, nur nach hinten und in den Fersen . In der Walzer, führt der Mann und die Frau folgt , aber ihre Schritte sind im Grunde das gleiche , außer bewegt sich wie Achsel Umdrehungen. Beide Tänzer versuchen, eine elegante , fließende Bewegung mit einer würdevollen Aufstieg und Fall zu erzielen. Achten Sie darauf, die GrundfeldSchritt , bevor Sie mehr komplizierte Bewegungen zu lernen. Sobald Sie die GrundbewegungenWalzer , der Praxis mit der Musik in 4.3 time.Things Sie
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Basic Box Schritt
1

Stand mit den Füßen zusammen (geschlossene Position ) und platzieren Sie Ihre linke Hand auf den Mann &# ​​x2019; . Schulter und der rechten Hand in der linken Hand

2

Schritt zurück mit dem rechten Fuß
3

Legen Sie Ihre linke Fuß zurück und zur Seite ( an der hinteren linken Ecke des “ . Feld ”.;)
4

Bringen Sie den rechten Fuß neben dem linken Fuß
5

Schritt vorwärts mit dem linken Fuß
6 <. . p> Legen Sie Ihre rechte Fuß nach vorne und zur Seite (auf der rechten vorderen Ecke des “ Feld ” )
7

Bringen Sie den linken Fuß neben den rechten Fuß. . Sie ’ ve nun abgeschlossen die Box
8

Wiederholen Sie die Schritte in einer glatten Rhythmus, zählen 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3. Sie können auch die Box Schritt ausführen , während Sie . .
Drehen Box
9

mit Ihren Füßen zusammen stehen (geschlossene Position ) und platzieren Sie Ihre linke Hand auf den Mann &# ​​x2019 ; s Schulter und der rechten Hand in die seine linken Hand.
10

Schritt zurück mit dem rechten Fuß .
11 <​​p> Fahren Sie den linken Fuß zurück und zur Seite ( an der hinteren linken Ecke des “ Feld ” . . ) und um 90 Grad drehen , bevor es auf den Boden
12

Bringen sie den rechten Fuß neben dem linken Fuß
13

Schritt vorwärts mit dem linken Fuß
14

Fahren sie den rechten Fuß nach vorne und zur Seite (auf der rechten vorderen Ecke des “ Feld ” ) . und um 90 Grad drehen , bevor Sie es auf der Boden .
15

Bringen Sie den linken Fuß neben den rechten Fuß. Sie ’ ve nun abgeschlossen die Box und drehte sich in die andere Richtung aus , wo Sie angefangen
16

Wiederholen Sie die Schritte in einer glatten Rhythmus, zählen 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 . .
Unterarm drehen
17

mit Ihren Füßen zusammen stehen (geschlossene Position ) und platzieren Sie Ihre linke Hand auf den Mann &# ​​x2019 ; s Schulter und der rechten Hand in die linke . Hand
18

Schritt zurück mit dem rechten Fuß
19

Fahren Sie den linken Fuß zurück und zur Seite ( an der hinteren linken Ecke des “. Box ” ) und um 90 Grad drehen , bevor es auf den Boden
20

Bringen sie den rechten Fuß neben dem linken Fuß
21

Schritt nach vorn mit . . Ihren linken Fuß
22

Start nach rechts drehen . (unter dem man ’ s linken Arm ) . vom Schritt vorwärts mit dem rechten Fuß , drehen eine acht einer Drehung nach rechts

23

Drehen Sie weiter nach Schritt vorwärts mit dem linken Fuß , drehen eine acht einer Drehung nach rechts ..
24

Schritt nach vorn mit dem rechten Fuß.

25

Drehen Sie weiter nach Schritt vorwärts mit dem linken Fuß , drehen eine Achteldrehung nach rechts.
26

Drehen Sie weiter nach Schritt vorwärts mit dem rechten Fuß , drehen eine acht eine Drehung nach rechts, so dass Sie ’ . . wieder mit Blick auf den Mann wieder
27

Schritt vorwärts mit dem linken Fuß
28

Fahren Sie den rechten Fuß nach vorne und an der Seite (auf der rechten vorderen Ecke des “ Feld ” ) und um 90 Grad drehen , bevor es auf den Boden
29

Bringen sie den linken Fuß neben den rechten . Fuß. Sie ’ ve jetzt die Achsel wiederum abgeschlossen
30

Graf 1 - 2 - 3, 1 - 2 - 3 , wie Sie die folgenden Schritte durchführen