Finden Sie eine Wand- Spiegel, in dem man deutlich den Hals und Mund zu sehen.
2
Legen Sie die Daumen , Zeigefinger und Mittelfinger auf den Kehlkopf ( wo Ihrem Adam Apfel herausragt ) . Der Daumen sollte auf der einen Seite sein ; Die Zeige-und Mittelfingeran der anderen Seite . Sprechen eine Phrase oder einen Satz in den normalen Stimme. Achten Sie auf die leichten , Aufwärtsbewegungen des Kehlkopfes.
3
Schieben Sie den Kehlkopf nach oben in Richtung Kinn ohne Druck nach innen in einer rauen Art und Weise . Sprechen Sie Ihren Ausdruck erneut und beachten Sie die Einschränkung dieser Druck Orte auf Ihre Stimmbänder ' Resonanz . Ihre Stimme wird in einer höheren Tonhöhe sein
4
Block von der Luftströmung um Ihre Nasengang . verwenden Sie den Mund zu atmen. Halten Sie Ihre Nase mit der freien Hand , wenn nötig geschlossen . Wiederholen Sie Schritt 3 , und beachten Sie Ihre Stimme ist bei einer noch höheren Spielfeld.
5
Die gleiche Aktion beim Versuch, Ihre Stimme als gehauchten wie möglich zu machen ( zwingen zusätzliche Luft mit Ihrem Sound ) . < br >
6
Weiter spricht auf diese Weise , bis Sie das Gefühl haben, die Aktion ohne manuell die Erhöhung Ihres Kehlkopfes und /oder Halte Nase durchführen können. Weiterhin Ihr Kehlkopf , mit Ihrer Stimme zu heben so hoch wie möglich , die Verwendung von Nasengang zu begrenzen und zwingen Luft.