1. Website und App von Weight Watchers:
- Die Weight Watchers-Website und -App bieten eine umfangreiche Sammlung einfacher Rezepte, die auf Ihre Ernährungsvorlieben und Ihren Weight Watchers-Plan zugeschnitten sind.
2. Kochbücher:
- Weight Watchers veröffentlicht eine Reihe von Kochbüchern mit köstlichen und einfachen Rezepten. Zu den beliebten Titeln gehören „Weight Watchers New Complete Cookbook“ und „Weight Watchers Freestyle Recipe Book“.
3. Soziale Medien:
- Weight Watchers verfügt über aktive Social-Media-Konten auf Plattformen wie Facebook, Instagram und Pinterest, wo sie häufig einfache Rezepte und Kochtipps teilen.
4. Blogs:
- Viele Blogs, die sich den Rezepten von Weight Watchers widmen, bieten eine Fülle einfacher Rezepte zum Ausprobieren. Einige Beispiele sind „SkinnyTaste“, „The WW Foodie“ und „Simple Nourished Living“.
5. Weight Watchers-Treffen:
- Wenn Sie an Weight Watchers-Treffen teilnehmen, kann Ihr Leiter während der Sitzungen Rezeptideen und Inspirationen austauschen.
6. Online-Foren und Communities:
– Es gibt Online-Foren und Communities, in denen Weight Watchers-Mitglieder einfache Rezeptideen und Unterstützung austauschen. Einige Beispiele sind „Weight Watchers Connect“ und die r/WeightWatchers-Community von Reddit.
7. Kochshows und Videos:
- Weight Watchers arbeitet mit Kochshows zusammen und produziert Rezeptvideos auf Plattformen wie YouTube und ihrer offiziellen Website.
Denken Sie daran, dass Sie bei der Befolgung eines Diätplans oder Rezepts unbedingt Ihren Arzt konsultieren müssen, insbesondere wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder Einschränkungen haben.