- „Schlafentzug:Die stille Epidemie“ (2015)
- „Die Kraft des Schlafes:Verbessern Sie Ihre Gesundheit, steigern Sie Ihre Energie und leben Sie ein längeres Leben“ (2017)
- „Die Kunst des Schlafens:Ein Expertenratgeber für einen guten Schlaf“ (2019)
- „Besser schlafen, besser leben:Tipps und Tricks für einen guten Schlaf“ (2021)
Artikel und Veröffentlichungen:
- „Schlafentzug:Ein ernstes Gesundheitsrisiko“ (2015, American Journal of Health and Wellness)
– „Wie man gut schläft“ (2017, The New York Times)
- „Die Kraft des Schlafes:Warum Sie ihn brauchen und wie Sie mehr bekommen“ (2019, Psychology Today)
- „Besser schlafen, besser leben:10 Tipps für eine gesündere Schlafroutine“ (2021, Healthline)
Workshops und Seminare:
- „Schlafentzug:Die Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden“ (2015, Harvard Medical School)
- „Die Kunst des Schlafens:Wie man gut schläft“ (2017, The Mayo Clinic)
- „Besser schlafen, besser leben:Tipps und Tricks für eine gesündere Schlafroutine“ (2019, University of California, Berkeley)
- „Schlaf und psychische Gesundheit:Die Bedeutung des Schlafs für das emotionale Wohlbefinden“ (2021, The American Psychological Association)