Während des gesamten Liedes kämpft die Person mit verschiedenen Herausforderungen, darunter Depressionen, Selbstmordgedanken, Drogenmissbrauch und Beziehungsproblemen. Das Tagebuch wird für ihn zu einem Mittel, diese Schwierigkeiten zu verarbeiten und zu bewältigen, und bietet einen sicheren Raum, um seinen Emotionen freien Lauf zu lassen.
Die Texte zeichnen ein lebendiges Bild einer Person am Rande der Verzweiflung und drücken ein Gefühl der Isolation, Hoffnungslosigkeit und das Bedürfnis nach einem Ventil aus, um ihrer inneren Angst Luft zu machen. Das Tagebuch wird zum Begleiter, zum Vertrauten, wo sie ihre innersten Gedanken offenlegen können, ohne zu urteilen oder Angst zu haben.
Das Lied berührt auch das Thema der Dualität und den Kontrast zwischen der äußeren Erscheinung der Person und ihren inneren Kämpfen. Der Vers „Ich lächle so heftig, dass meine Wangen anfangen zu schmerzen“ spiegelt die Fassade des Glücks wider, die der Einzelne der Außenwelt präsentieren könnte, während das Tagebuch zum sicheren Hafen wird, in dem er seine wahren Gefühle erkennen kann.
Letztendlich untersucht „Diary“ das Thema Selbstausdruck, Katharsis und die Bedeutung, gesunde Wege zu finden, um mit emotionalem Schmerz und psychischen Problemen umzugehen. Es unterstreicht die therapeutische Kraft des Journalings und des persönlichen Ausdrucks als Mittel zur Bewältigung schwieriger Zeiten.