Wie während eines Films Bleib Wach

schläfrig während Sie einen Film kann eine Herausforderung sein , vor allem für Menschen, die ein sehr anstrengenden Tag hatte . Oft landen sie schlafend in der kühlen und dunklen Kinosaal zu fallen. Einige, die nicht genug Schlaf bekommen haben neigen auch dazu, die gleiche Bedeutung, wenn Sie einen Film zu erleben. Wenn Sie einer von denen , die dieses Problem auch wenn Sie nicht gestresst sind zu erleben sind, müde oder fehlende Schlaf, erfordert dies zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie immer noch einen Film zu beenden . Anweisungen
1

etwas Kaltes zu trinken, ob ein eiskaltes Wasser oder etwas mit Koffein. Wenn Sie einen Film , ist ein Soda eine gute Option. Wenn Sie ein Kaffee Person und es in der Regel hilft Ihnen wach zu bleiben, dann trinken heißen oder kalten Kaffee kann helfen. Beachten Sie, dass die Auswirkungen dieser Getränke sind von Person zu Person. Sie würden wissen, was man wirklich hilft Ihrem Körper fühlen sich wach , indem Sie versuchen , sie alle in verschiedenen Situationen .
2

Essen Snacks Ihren Geist mehr besetzt zu machen. Das kann der klassische Film Begleiter Popcorn, ein Sandwich, Burger, Schokolade, Eis oder andere Snack . Das Kauen Bewegung und der Geschmack von gutem Essen helfen, das Gehirn aktiver.
3

Nehmen Sie Süßigkeiten oder Kaugummi , so können Sie sich auf etwas , auch ohne Snacks kauen. Falls Sie nicht die Chance , sich aus dem Kino treten, um Essen zu bekommen haben, ist es immer am besten, etwas Süßes mit Ihnen in Ihrer Tasche oder Ihrer Tasche tragen. Generell Zucker gibt dem Körper einen schnellen Energieschub .
4

Nehmen Sie einen Energy-Drink oder eine Energieleiste. Wenn eine regelmäßige Dosis von Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke kalt oder funktionieren nicht - ein Energy-Drink oder ein Energieband , das einen Hauch Streifen ähnelt kann Ihnen helfen, dass benötigte Energie selbst zu halten - vor allem , wenn Sie schlaflose oder sehr erschöpft sind wach .
5

Bewegen Sie sich und gerade sitzen . Manchmal ist eine kalte und dunkle Theater oder Zimmer neigt dazu, den Körper genug, um den Punkt zu bekommen schläfrig entspannt machen . Beobachten Sie eine DVD oder Blu -ray zu Hause sind , zu vermeiden Liegen. Wenn Sie spüren, wie fast Einschlafen schon , sich bewegen , zu stehen und auf die Beine zu helfen, erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz.
6

Splash Ihr Gesicht mit Wasser besprühen oder eine Gesichts Nebel um sich frisch zu fühlen und lebendiger.
7

erhöhen Sie die Lautstärke des Films , wenn Sie gerade eine TV- Film oder einen Film in DVD- oder Blu -ray.