Achten Sie auf Ihre Augen. Halten Sie künstliche Tränen jederzeit griffbereit . Das Auge auf der betroffenen Seite kann die Fähigkeit zu blinken verloren haben , und die Hornhaut braucht Feuchtigkeit und Schmierung , um Verletzungen zu vermeiden. Instillieren fällt häufig , vor allem, wenn Sie tun, in der Nähe der Arbeit oder sitzen vor einem Computer. Geben Sie für Tropfen für empfindliche Augen ohne Konservierungsstoffe und blinken Ihr Auge manuell , falls erforderlich. Sie müssen auch einen Patch über das Auge während des Schlafes tragen , wenn es nicht vollständig schließen.
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Verwenden Sie einen Ohrstöpsel auf der betroffenen Seite , wenn Geräusche sind ein Problem. Ton verzerrt oder wegen Beschädigung des Trommelfells Bereich übermäßig laut werden.
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Verbringen Sie ein wenig mehr Zeit Kauen Sie Ihr Essen. Essen und Trinken kann aufgrund von Muskelschwäche mehr schwierig sein, aber nehmen Sie sich Zeit und versuchen, beide Seiten des Mundes zu verwenden. Versuchen Sie, diese , während Sie allein, wenn Sie sich unwohl fühlen , es zu tun , vor Leuten . Achten Sie besonders auf eine gute Mundhygiene , weil Nahrung beherbergt oft zwischen Zahnfleisch und zu überprüfen.
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Betrachten physikalische Therapie, Bewegung und Massage . Studien deuten darauf hin , dass die Ausübung hilfreich , auch wenn begann lange nach der ersten Schäden an den Gesichtsnerven . Seien Sie geduldig und konsequent und bitten Sie um Hilfe von einem Therapeuten , wenn Sie das Gefühl haben, nicht voran auf eigene Faust.
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Sprechen Sie mit Menschen über Bell-Lähmung . Viele Male, wenn Sie Ihren Zustand zu erklären , macht es Menschen fühlen sich wohler zu Ihnen Fragen . Lassen Sie sie wissen , dass es nicht ansteckend ist, und nichts, was man nicht die Krankheit verursacht wird.
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Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe . Manchmal hilft es , wenn Sie in der Lage, auf Menschen, die mit den gleichen Herausforderungen , die Sie sind, zu sprechen. Ihr Arzt oder das Pflegepersonal in der Lage, Ihnen dabei behilflich .