Phobien sind intensive, irrationale Ängste vor bestimmten Objekten oder Situationen. Sie können das Leben eines Menschen erheblich beeinträchtigen.
Wenn Sie eine starke Abneigung gegen Punkte verspüren, könnte es hilfreich sein, Folgendes zu bedenken:
* Ist es ein bestimmtes Muster oder das Muster im Allgemeinen? Mögen Sie nicht alle Polka Dots oder nur bestimmte Farben oder Größen?
* Ist es eine visuelle Abneigung oder etwas anderes? Stört Sie die Textur, der Klang oder sogar das Konzept der Polka Dots?
* Beeinflusst es Ihr Leben? Vermeiden Sie Situationen oder Kleidung mit Punkten oder bereitet Ihnen das große Sorgen?
Wenn Sie über Ihre Reaktion auf Polka Dots besorgt sind, sprechen Sie am besten mit einem Psychologen, der Ihnen dabei helfen kann, Ihre Gefühle zu erforschen und bei Bedarf Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.