Stellen Sie sicher, dass jedes Mal, wenn Sie Sie üben konzentrieren sich auf Bauchatmung und Ihre Körperhaltung. Halten Sie Ihr Kinn Ebene , Kopf hoch , Knie locker, spitzen Zehen nach vorn mit Gewicht auf den Fersen und Fußsohlen und den Hals , Bauch und Rücken entspannt. Wenn Sie diese Vorschläge folgen , können Sie vermeiden, belasten Ihre Stimmbänder durch zwingen zu viel Luft oder aus, um eine bestimmte Noten erreichen. Diese Haltung Position und diese Tipps sind optimal für den Beginn der Praxis und die Vermeidung von zu viel Stress auf Ihren Körper.
Atem
Legen Sie sich flach auf den Rücken und legen Sie Ihre Hände auf Ihre Taille mit den Fingern in Richtung Bauchnabel ab. Werfen Sie einen langsamen , tiefen Atemzug und versuchen, Ihr Magen steigen zu lassen . Atmen Sie ein, bis die Brust langsam erweitert . Atem langsam bis fünf zählen . 10-mal wiederholen .
Wiederholen Sie diese Übung täglich, auch wenn Sie nicht vorhaben, zu singen, um sicherzustellen, dass Sie die Kontrolle über Ihr Zwerchfell zu gewinnen.
Humming Warm- bis
der Versuch, den Ausdruck , Hum "Hmm . " Erstens, lassen Sie Ihre Tonhöhe am Ende steigen, als wenn Sie eine Frage zu fragen . Dann lassen Sie Ihren Tonhöhe zu senken , als ob Sie etwas zweifeln . Wenn Ihr Pech steigt , sollten Sie eine Art Summen Gefühl in der Nasen-und Augenbereich fühlen. Dies ist ein Signal , dass Sie die Übung korrekt und nicht zu tun mit der Über Kehle . Wenn Ihr Pech senkt , sollten Sie sich das Summen nach unten zu bewegen, um die Brust. Diese Übung dehnt sanft Ihre Stimmbänder , um jede Belastung zu vermeiden.
Vocal Flexibilität und Haltbarkeit Hinweis
Die am häufigsten verwendete Übung für Stimm Flexibilität ist es, zu singen und ab der traditionellen Maßstab : do , re, mir , fa , so , la, te , zu tun. Mit Hilfe der Skala können Sie Flexibilität und Teilungsgenauigkeit üben. Wenn möglich, versuchen, Wörter oder Sätze in den richtigen Maßstab Stellplätze singen, um auch auf Aussprache arbeiten beim Singen . Es ist auch wichtig zu beachten Haltbarkeit, die Fähigkeit, eine Notiz so lange wie möglich aufrecht zu praktizieren. Atmen Sie tief und langsam . Eine Note singen und halten Sie ihn für so lange wie Sie können , ohne sich kurz der Atem . Vermeiden Sie das Saugen in Ihrem Magen.