In „Seufzt nicht mehr, meine Damen“ geht Shakespeare dem Thema der Unbeständigkeit der Liebe nach. Das Gedicht beginnt damit, dass sich der Sprecher an eine Gruppe von Damen wendet und sie auffordert, nicht über ihre verlorenen Lieben zu seufzen, da alle Männer im Wesentlichen gleich sind und keinem vertraut werden kann. Er behauptet, dass die Liebe der Menschen so vergänglich ist wie der Schaum des Meeres und dass diejenigen, die ihr nachjagen, zur Enttäuschung verdammt sind.
Der Redner untermauert diese Idee durch eine Reihe von Vergleichen, indem er die Liebe der Männer mit dem Mond vergleicht, der sich ständig ändert, und mit den Regenfällen im April, die ebenso unvorhersehbar sind wie die Liebe selbst. Das Gedicht endet damit, dass der Sprecher den Damen rät, sich mit ihrer eigenen Schönheit zufrieden zu geben, anstatt die launische Zuneigung der Männer zu suchen.
Im gesamten Gedicht verwendet Shakespeare reichhaltige Bilder und Metaphern, um das Thema der Unbeständigkeit der Liebe zu vermitteln. Dieses Thema schwingt tief mit der Vorstellung von Liebe als einer unvorhersehbaren Kraft mit, die sich leicht von Leidenschaft in Gleichgültigkeit, von Loyalität in Verrat verwandeln kann. Letztendlich erinnert das Gedicht den Leser an die Bedeutung von Selbstliebe und Unabhängigkeit angesichts der Unsicherheiten in der Liebe.