Wie eine tibetische Klangschale Spielen

Spielen tibetischen Klangschalen ist eine meditative Zeitvertreib für Menschen, die schönen Klänge genießen und sie mit anderen teilen . Die von einer Klangschale emittierten Geräusche inspirieren und ruhig, und sollen weiter ein Gefühl von Gesundheit und Wohlbefindenzu bringen . Klangschalen in allen Größen - kommen kleine , mittlere und große , aber zu lernen, wie man spielen braucht Übung und Experimentieren , bis es klingt einfach right.Things Sie
Klangschale Brauchen
Holzhammer
Weitere Anweisungen zeigen
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bequem sitzen auf dem Boden oder einem Stuhl , und sanft halten eine kleine oder mittelgroßeKlangschale - idealerweise eine, die sieben Zoll oder kleiner - in Ihren Händen ist . Holen Sie sich ein Gefühl der Wärme der Schüssel und sein Gewicht in der Hand , ohne das Gefühl angespannt. Atmen Sie mehrmals tief und entspannen Sie Ihre Füße , so dass Sie in der Erde geerdet fühlen.
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Gönnen Sie Ihren tibetischen Klangschale auf der Handfläche der Hand oder auf Ihren Fingerspitzen. Vermeiden Sie hält die Schüssel um die Seiten , wie es wird langweilig Gesang Klang. Experiment mit Halten der Klangschale auf verschiedenen Ebenen , wie beispielsweise nahe dem Schoß , an Herz-Zentrum oder auch Balancieren auf dem Bauch im Liegen .
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Schlagen Sie Ihre Klangschale mit einem Holz Hammer rechts auf der Felge , mit ein wenig Druck , um es aufzuwärmen . Je härter man die Felge , desto lauter der Ton und die Vibration mehr getroffen. Hören Sie sich die Klingeln und lassen Sie es sich natürlich verblassen .
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Entspannen Sie Ihre Hand und das Holzhammer fest gegen die Felge Schüssel die Wiedergabe zu starten . Halten Sie Ihre Hand in die Nähe der Schüssel und Kreis die Mallet langsam um den äußeren Rand der Felge im Uhrzeigersinn mit festem gleichmäßigen Druck . Hören Sie, wie der Ton steigt und singt in vollen Zügen. Einige Schalen können nur ein paar Sekunden - oder
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Experiment spielt die Klangschale , während Sie die Holzhammer ein paar verschiedene Weise und zu verschiedenen Winkeln nehmen so viel wie 10 oder mehr Sekunden zu voller Lautstärke zu erreichen. . Einige können die Holzhammer wie einen Bleistift halten , mit den Fingern nach unten , während andere es vorziehen, fassen Sie es mit all ihren Fingern. Winkel der Schläger gerade nach oben und unten oder in einem leichten Winkel , um den perfekten Sound zu finden .
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Variieren Sie die Geschwindigkeit, wenn die kreisenden Holzhammer um die Klangschale mit dem Ton zu experimentieren. Langsamer gehen , wenn Sie wollen, dass der Ton weniger intensiv zu sein . Lassen Sie sich von dem Druck , wenn Sie das Singen aufhören wollen . Praxis Baugeschwindigkeit und übt sanften , festen Druck , und es Angeln , so dass Sie die Klangschale ohne Unterbrechung spielen .