Kleid in einem Sioux -Kostüm. Enthalten sind jangly Beinbänder , Stirnbänder , Feder Schwänze und ein Tomahawk dekoriert .
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Trommel A vier /vier Beat, 02.01 Schläge mit einem Akzent auf der "Eins" ( ein und zwei umfasst und drei und vier und ) mit einer Geschwindigkeit von etwa 24 Maßnahmen pro Minute.
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Stehen Sie aufrecht und hören Sie den Beat .
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Verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihr linker Fuß , und beugen Sie das rechte Bein und vor sich selbst, Heben Sie den Fuß 3 oder 4 Zentimeter über dem Boden .
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Tippen Sie auf Ihre rechte Fußspitze für jede der vier Schläge . Senken Sie Ihre Ferse auf die "und" 2.1 Beats. Den Fuß zu heben sofort in der Zeit, die Zehe für den nächsten Schlag zurücktreten .
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Stomp rechten Fuß auf den Boden, auf dem mit Akzent "eins" zu schlagen. Dies betont die Rhythmus.
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Fahren im Gegenuhrzeigersinn durch Stampfen Sie den linken Fuß nach vorn auf dem Akzent "eins" zu schlagen und durch die Intensivierung der rechten Fuß nach vorne , um es auf die "drei " schlagen zu erfüllen.
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biegen an der Taille, und beugen Sie die Knie . Tun Sie dies nach drei Maßnahmen und während sie weiterhin das vorherige Muster zu halten. Kurve so , dass die Oberschenkel senkrecht zu Ihren Oberkörper sind ; beugen Sie die Knie, so dass Ihre Schienbeine senkrecht auf die Oberschenkel . Halten Sie diese Position gebogen für drei Maßnahmen , und dann aufrecht zurück , die ganze Zeit halten Sie Ihre Füße in Bewegung. Tanzen aufrecht drei Maßnahmen ; Tanz gebogen für drei Maßnahmen .
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Tanz in einer ruckartigen Bewegung genug , dass Ihre Beinbänder klirren .
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In Handbewegungen . Wenn du die Schritte in der gebeugten Position , halten Sie den Tomahawk in der rechten Hand und schütteln Sie sie zufällig über dem Kopf in einem Schneidebewegung. Wenn du die Schritte in der aufrechten Position , bringen Sie Ihre linke Hand auf die rechte Schulter in unregelmäßigen Abständen . Tanz mindestens eine volle Umfang der kreisförmigen Fläche , die Sie verwenden .
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Signal Mittänzer die Richtung zu ändern . Tun Sie dies , indem Sie einen tiefen Atemzug , Abschied Lippen, indem Sie Ihre linke Hand über den Mund und die Schaffung einer Stimmklang . Heben Sie die Hand vom Mund , und dann klatschen sie wieder nach unten immer wieder mit einer Rate von etwa 18 klatscht pro 5 Sekunden für fünf Sekunden Dauer .
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Übertragen Sie die Tomahawk an der linken Hand. Halten Sie es in Ihrem Außenhand .
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Tanz die Schritte , jetzt mit dem linken Fuß im Uhrzeigersinn führt. Tanz mindestens eine volle Umfang der kreisförmigen Fläche , die Sie verwenden ,