Wie lernt man, Bhangra Tanz Kick- Schritte Do

Bhangra Tanz entstand in der Gegend von Punjab Indien. Ursprünglich war es ein Volkstanz in der Feier der Ernte. Die treibende Beat des Bhangra wird durch die dhol , eine Art Trommel . Bhangra wurde populär in Großbritannien in den 1980er Jahren . Seine Popularität und Verbreitung Bhangra entwickelte sich zu einer Fusion der Volkskultur Hip-Hop- Moves Einbeziehung . Bhangra Tanz -Stil wurde einen Schub durch die Filme von Bollywood, und vor allem von dem spektakulären Erfolg von Filmen wie gegeben "Slumdog Millionaire ". Bhangra ist zu einem globalen Phänomen ; Universitäten bieten Bhangra Klassen und Wettbewerben und die Bhangra trainieren viele Fitness-Studios ist sehr popular.Things Sie
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1

Stand mit einer entspannten Haltung, die Knie leicht gebeugt , aber in einem breiten Stand und die Arme zur Seite gestreckt . Springen auf einem Bein , heben Sie das gegenüberliegende Bein zur Seite, Knie gebeugt , und berühren Sie die Zehen auf den Boden. Heben Sie das Bein wieder in die Hände klatschen und vor Ihnen . Dies ist die einfache Bedi .
2

Nach vorne , mit einem Hop zu jedem Schritt . Kick ein Bein nach vorne und dann die andere. Schwingen die Arme nach vorne und wieder zurück , gegenüber jedem Bein rein. Rückwärts bewegen mit der gleichen Hop. Das Bein hinter gebogen und Arme niedrig, gerundet und vorne sind . Dies ist die Haati Chal .
3

Springen auf einem Bein und beugen und heben Sie den anderen Fuß auf die Seite. Führen Sie eine Doppel Zeh berühren und verändern Füßen. Für jeweils zwei Berührungen , klatschen die Hände vor . Haben zwei Zehen berühren und heben Sie die Arme über den Kopf und Kreis die Hände . Dies ist die Shisha .
4

Springen auf einem Bein . Heben Sie das andere Bein und machen einen Doppel Zehehahn etwas vor und wenig zur Seite . Bringen einen Arm vor der Brust und der andere Arm zur Seite , so dass beide Arme in die gleiche Richtung. Die Arme und Schultern nach oben und unten mit jedem Hop . Dies ist die Seite Pumpe.
5

Springen auf einem Bein . Heben Sie das andere Bein mit einem gebogenen Knie vor . Während Hopping machen einen Doppel Zehehahn . Füße Veränderung. Die Arme sind niedrig und vorne mit den Händen bewegt sich in einer kreisförmigen Bewegung für zwei Hopfen. Heben Sie die Arme über den Kopf und pumpen sie als die Schultern nach oben und unten mit den Armen. Tun Sie dies für zwei Hop- Bewegungen . Dies ist die Phull .