Nehmen Sie Ihren Partner. Der Führer (in der Regel der Mann ) legt seine rechte Hand auf (in der Regel die Frau ) die Taille des Anhänger ist . Die Frau legt ihre linke Hand auf die Schulter des Mannes . Der Mann und Frau halten einander die freie Hand zur Seite . Halten Sie Ihre Arme mit den Ellbogen leicht gebeugt , so dass Sie einen starken Rahmen zu schaffen. Ihre Haltung sollte leicht sein Off-Set , so dass beim Tanzen , rechter Fuß Schritte des Mannes zwischen die Füße der Frau . So sollte niemand irgendwelche Zehen trat auf
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Nehmen Sie zwei schnelle Schritte - . Die erste Hälfte des zweistufigen . Der Mann tritt vor mit dem linken Fuß , während die Frau zieht mit ihrer rechten . Dann tritt der Mann wieder nach vorn mit dem rechten , während die Frau zieht mit links. Diese beiden Schritte werden in schneller Folge eine an jedem Takt der Musik genommen . Die Schritte sollten glatt sein. Sie treten nicht in einer Hüpfburg Mode. Stattdessen nehmen lange , selbstbewusst schreitet . Beim Einsteigen sollte die Oberschenkel gegeneinander putzen und Ihre Füße sollten zusammen in der Nähe zu verfolgen. Mit anderen Worten , nehmen Sie nicht breitbeinig Schritte
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Nehmen Sie zwei langsame Schritte - . , Die andere Hälfte der Zwei- Schritt . Diese Schritte nehmen zwei Grafen von Musik jeder . Lassen Sie Ihren Fuß bewegen sich langsamer an seinen Bestimmungsort in der Zeit mit der Musik zu erreichen. Beeilen Sie sich nicht dann Pause oder einfrieren. Lassen Sie nicht Ihr Schritt " stottern " durch . Die Bewegung ist immer noch glatt , lang und zuversichtlich.
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Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3, bewegen die Tanzfläche in einer Richtung gegen den Uhrzeigersinn . . Schnell, schnell , langsam, langsam
: Wie Sie tanzen im Auge behalten, die Grundrhythmus