Plie (sprich " Plee -ay " ) ist ein Ballett Tanzschritt , bei dem die Tänzer in die Knie . Lagen kann in vielen Positionen , darunter erste Position , durchgeführt werden , wo Tänzer ' Fersen berühren sich und die Zehen zeigen nach außen , und die zweite Position, in der Tänzer stehen mit den Fersen auseinander und die Zehen hingewiesen. Lagen mag einfach erscheinen , aber sie sind als Vorbereitung für schwierigere Sprünge und Drehungen funktionieren .
Arabesque
Erste Arabeske en pointe
Ein Arabeske ist ein Ballett Tanzbewegung , in der die Tänzerin steht auf einem Bein , das andere Bein Stretching hinter ihr . Sie hält ihren Rücken aufrecht und erreichte einen oder beide Arme nach vorne . # 039; , die Höhe des Beins auf den Tänzer &hängen Rücken Flexibilität. Beim Training , ist wichtiger als das Bein zu treten hoch Erhaltung der Körperhaltung.
Tendu
Ein junger Tänzer in Dritt Arabeske tendu
Um eine tendu durchführen ( ausgeprägt " Tonne -doo " ), eine Tänzerin sich langsam einen Fuß direkt vor ihr, als ob eine Linie auf dem Boden, während auf ihren Zehen . Tendu kann auch auf der Seite oder von hinten durchgeführt werden.