Lindy Hop:
Grundlegender Schritt:
1. Öffnen :Beginnen Sie damit, dass Sie Ihrem Partner Seite an Seite gegenüberstehen (geschlossene Position), wobei die inneren Hände gefaltet sind. Machen Sie einen Schritt und schließen Sie mit den äußeren freien Füßen. Treten Sie dorthin zurück, wo Sie hergekommen sind, während Sie diesen Fuß mit dem anderen schließen. Nun kehren Sie mit anderen Füßen wieder zurück.
2. Nebenschritte in Basic :Stellen Sie sich Ihrem Partner gegenüber (geschlossene Position). Belasten Sie ein Bein, während Sie das andere leicht anheben, während es durch- und ausschwingt. Verlagern Sie das Gewicht Ihres Körpers, um mit dem ursprünglichen Vorderfuß hin und her zu schwingen. Wechseln Sie Ihren Schritt, indem Sie das Gewicht nach vorne und dann nach hinten verlagern. Es kann so lange wiederholt werden, bis die Musik fließend ist.