1. Stehen Sie mit zusammengefügten Füßen und geradem Körper.
2. Heben Sie Ihre rechte Hand und beugen Sie Ihren Arm, sodass Ihre Finger nach oben zeigen.
3. Heben Sie Ihren linken Fuß an und kreuzen Sie ihn vor Ihrem rechten Fuß. Beugen Sie dabei Ihr Knie, sodass Ihr Fuß flach auf dem Boden steht.
4. Halten Sie Ihre rechte Hand hoch und richten Sie Ihre Finger auf Ihre linke Handfläche.
5. Machen Sie mit dem linken Fuß einen Schritt nach vorne und beugen Sie das Knie, sodass Ihre Hüfte tief ist.
6. Strecken Sie Ihr linkes Bein und heben Sie Ihr rechtes Bein nach hinten, wobei Sie Ihr Knie beugen, sodass Ihre Hüften immer noch niedrig sind.
7. Wiederholen Sie die Schritte 3–6, um einen Tanz zu erstellen.