* Gehen
* Laufen
* Sprung
* Hop
* Überspringen
2. Fußmuster:
* Grundlegendes Fußmuster
* Seitliches Fußmuster
* Vorwärts-/Rückwärts-Fußmuster
* Schräges Fußmuster
* Cruzada-(Kreuz-)Fußmuster
3. Armmuster:
* Arme in der ersten Position
* Arme in zweiter Position
* Arme in dritter Position
* Arme in der vierten Position
* Arme in fünfter Position
* Arme in sechster Position
* Arme in siebter Position
* Arme in der achten Position
4. Kopfbewegungen:
* Kopf hoch
* Kopf nach unten
* Gehe nach rechts
* Gehe nach links
* Kopfneigung
* Kopfrolle
5. Rumpfbewegungen:
* Oberkörper nach vorne
* Oberkörper zurück
* Oberkörper rechts
* Oberkörper links
* Torsodrehung
* Rumpfbeugung
* Rumpfdehnung
6. Hüftbewegungen:
* Hüfte nach vorne
* Hüfte nach hinten
* Hüfte rechts
* Hüfte übrig
* Hüftkreis
7. Kniebewegungen:
* Knie gebeugt
* Knie gerade
8. Fußbewegungen:
* Füße nach innen gedreht
* Füße herausgedreht
* Füße parallel
9. Körperpositionen:
* Stehende Position
* Sitzposition
* Liegeposition
* Biegeposition
* Kniende Position
* Hockende Position
* Hockende Position
* Gekräuselte Position
10. Handbewegungen:
* Klatschen
* Schnapp
* Punkt
* Zusammenpressen
* Offen
11. Partnerschaftsfähigkeiten:
* Händchen halten
* Hakenarme
* Legen Sie die Arme um die Taille Ihres Partners
* Legen Sie die Hand auf die Schulter des Partners
12. Gruppenfähigkeiten:
* Bilden Sie einen Kreis
* Bilden Sie eine Linie
* Formationstanz
13. Musikalische Elemente:
* Meter – zählt einen Schlag
* Tempo – Geschwindigkeit der Musik
* Dynamik – Lautstärke der Musik
* Rhythmus – Schlagmuster
* Melodie – Musikmelodie
14. Choreografie:
* Grundlegende Schritte
* Variationsschritte
* Reihenfolge der Schritte
* Übergänge
15. Leistung:
* Bühnenpräsenz
* Gesichtsausdruck
* Timing
* Energie
* Kostüme
16. Etikette:
- Andere respektieren
- Höflich sein
- Befolgen Sie die Anweisungen
17. Sicherheit:
- Tragen Sie angemessene Kleidung
- Aufwärmen
- Dehnen
- Hydratisiert bleiben
- Verletzungen vermeiden