Praxis klatschen den Rhythmus der Musik. Salsa ist ein acht zählen , aber die vier und acht sind immer noch . Wenn klatschen , wird es so klingen : clap (1) , klatschen (2) , klatschen (3) , noch (4) , klatschen (5) , klatschen (6) , klatschen (7) , noch (8). Wiederholen , bis Sie mit dem Rhythmus sind .
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Wählen Sie einen großen, offenen Raum und beginnen durch Üben die Schritte einzeln . Wenn Sie führend sind , beginnen Sie mit dem linken Fuß nach vorne. Beginnen Sie mit dem rechten Fuß zurück, wenn Sie folgende sind . Für den Führer : Schritt nach links vorne, rechts Schritt am Platz , links wieder zusammen , halten , rechts hinten, links Schritt an der Stelle , gleich wieder zusammen , halten . Jede Bewegung korrespondiert mit einem der nummerierten zählt, sondern bewegt sich der Anhänger sind genau das Gegenteil von dem Anführer . Wiederholen, bis das Lied endet .
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Praxis mit einem Partner. Einander zugewandt sind. Der Anführer der rechten Hand geht auf die Anhänger der Taille, und die linke Hand des Führers wird auf der Seite mit der Handfläche nach oben gehalten . Die linke Hand des Anhänger ist auf der Anführer der Schulter und die rechte Hand ist in der Hand des Führers .
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In Hüftbewegungen . Die Hüften bewegen sich in einer Achter- Muster. Wenn der rechte Fuß Schritte , ist die rechte Hüfte nach oben . Wenn der linke Fuß tritt , ist die linke Hüfte auf. Üben Sie dies für ein wenig, und dann auf die Musik drehen, um zu tanzen.
Bachata
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Schalten Sie Bachata -Musik. Praxis Klatschen mit dem Beat . Die Bachata ist ein Schlag acht zählen ; " Pop " auf vier und acht Takt. Das Klatschen Rhythmus klatschen (1) , klatschen (2) , klatschen (3) , Pop (4) , klatschen (5) , klatschen (6) , klatschen (7) , Pop (8).
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üben Sie die Schritte einzeln . Bachata ist ein viel wie Salsa, aber die Bewegungen sind von Seite zu Seite, statt vor und zurück. Wenn Sie der Anführer sind , starten Sie auf dem linken Fuß . Starten Sie auf dem rechten Fuß , wenn Sie sind die Nachfolger . Wenn es eine " Pop , " Heben Sie den Fuß auf und berühren Sie die Zehen auf den Boden. Die Reihenfolge der Schritte ist : rechts Schritt zur Seite , links Schritt am Platz , richtige Schritt zur Seite, links Pop , links Schritt zur Seite , rechts Schritt am Platz , links Schritt zur Seite , rechts Pop. Schritte der Folge sind genau das Gegenteil. Wiederholen, bis Sie bequem bewegen auf eigene Faust.
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In Bewegung der Hüfte , mit den Hüften bewegt zur Seite , die den Fuß Schritten. Wenn der rechte Fuß Schritte , die Hüften bewegen nach rechts. Das gleiche gilt für den Pop.
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Stand vor Ihrem Partner , wie in Schritt 3 des Salsa Abschnitt . Üben Sie mit Ihrem Partner.