- Grundlegende Schritte:
- Beginnen Sie in einer geschlossenen Tanzposition, wobei Ihr Partner Ihnen zugewandt ist.
- Machen Sie mit dem rechten Fuß einen kleinen Schritt nach vorne und Ihr Partner macht mit dem linken Fuß einen kleinen Schritt nach hinten.
- Bringen Sie Ihren linken Fuß in Kontakt mit Ihrem rechten Fuß und treten Sie dann mit dem rechten Fuß zurück.
- Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 abwechselnd mit den Füßen.
- Tipps für einen romantischen Walzer:
- Behalten Sie eine sanfte und entspannte Umarmung bei und lassen Sie leichtes Schwanken zu.
- Halten Sie Ihre Oberkörper nah beieinander, aber geben Sie sich gegenseitig genügend Bewegungsfreiheit.
- Koordinieren Sie Ihre Bewegungen reibungslos und folgen Sie dem Rhythmus der Musik.
2. Salsa:
- Grundlegende Schritte:
- Beginnen Sie in einer offenen Tanzposition, wobei Ihr Partner Ihnen zugewandt ist und die linken Hände verbunden sind.
- Treten Sie mit dem rechten Fuß nach vorne und kreuzen Sie dann den linken Fuß dahinter, wobei Ihr Gewicht auf dem rechten Fuß liegt.
- Treten Sie mit dem linken Fuß zurück und kreuzen Sie dann den rechten Fuß dahinter.
- Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 abwechselnd mit den Füßen.
- Tipps für eine sinnliche Salsa:
- Fügen Sie leichte Hüft- und Brustbewegungen hinzu, um die Sinnlichkeit des Tanzes zu verstärken.
- Verbinden Sie sich gelegentlich mit dem Blick Ihres Partners, um eine romantische Verbindung herzustellen.
- Variieren Sie Ihre Schritte und Bewegungen, um den Tanz interessant zu halten.
3. Bachata:
- Grundlegende Schritte:
- Stehen Sie nah beieinander und verbinden Sie Ihre rechten Hände.
- Machen Sie mit dem rechten Fuß einen kleinen Schritt nach vorne und Ihr Partner macht mit dem linken Fuß einen kleinen Schritt nach hinten.
- Bringen Sie Ihren linken Fuß in Kontakt mit Ihrem rechten Fuß und Ihr Partner macht Ihre Bewegungen nach.
- Treten Sie mit dem rechten Fuß zurück und Ihr Partner macht mit dem linken Fuß einen kleinen Schritt nach vorne.
- Bringen Sie Ihren linken Fuß wieder in Kontakt mit Ihrem rechten Fuß.
- Tipps für eine romantische Bachata:
- Konzentrieren Sie sich auf sanfte, flüssige Bewegungen, die mit den Schritten Ihres Partners harmonieren.
- Halten Sie einander fest und schaffen Sie so Intimität und Verbindung.
- Lassen Sie Ihren Körper auf natürliche Weise im Rhythmus der Musik schwingen.
4. Langsamer Tanz:
- Grundlegende Schritte:
- Halten Sie einander in einer bequemen Umarmung fest.
- Bewegen Sie sich sanft von einer Seite zur anderen und folgen Sie dabei dem Rhythmus der Musik.
- Machen Sie kleine, synchronisierte Schritte und bewegen Sie sich als Einheit.
- Fügen Sie leichte Kopfneigungen, Drehungen und sanfte Neigungen hinzu, um den Tanz interessanter zu gestalten.
- Tipps für einen unvergesslichen Slow Dance:
- Halten Sie Augenkontakt und verbinden Sie sich emotional mit Ihrem Partner.
- Lassen Sie den Tanz Ihre Liebe und Zuneigung zueinander zum Ausdruck bringen.
- Personalisieren Sie den Tanz mit Ihrem eigenen einzigartigen Stil und Ihrer Persönlichkeit.
Denken Sie daran, dass das Besondere an dem Tanz die Verbindung und die Emotionen sind, die zwischen den Partnern geteilt werden. Genießen Sie also den Moment und lassen Sie sich von der Musik in Ihren Bewegungen leiten.