Kälber: Die Waden befinden sich an der Rückseite des Unterschenkels und sind für die Beugung des Sprunggelenks verantwortlich. Beim Stepptanz dienen die Waden dazu, die Zehen zu zeigen und beim Springen für den Vortrieb zu sorgen.
Kniesehnen: Die Oberschenkelmuskulatur befindet sich auf der Rückseite des Oberschenkels und ist für die Beugung des Kniegelenks und die Streckung des Hüftgelenks verantwortlich. Beim Stepptanz werden die hinteren Oberschenkelmuskeln dazu verwendet, den Abstieg bei der Landung nach Sprüngen zu kontrollieren und Kraft für schnelle Schritte bereitzustellen.
Gesäßmuskeln: Die Gesäßmuskeln befinden sich am Gesäß und sind für die Streckung des Hüftgelenks und die Drehung des Oberschenkelknochens nach außen verantwortlich. Beim Stepptanz werden die Gesäßmuskeln verwendet, um die Kraft für Sprünge bereitzustellen und die Körperhaltung beim Tanzen zu kontrollieren.
Bauchmuskeln: Die Bauchmuskeln befinden sich an der Vorderseite des Körpers und sind für die Beugung der Wirbelsäule und des Beckens verantwortlich. Beim Stepptanz werden die Bauchmuskeln eingesetzt, um das Gleichgewicht und die Körperhaltung aufrechtzuerhalten und die Bewegungen des Körpers zu kontrollieren.
Rückenmuskulatur: Die Rückenmuskulatur befindet sich auf der Rückseite des Körpers und ist für die Streckung der Wirbelsäule und die Drehung der Schultern verantwortlich. Beim Stepptanz werden die Rückenmuskeln eingesetzt, um das Gleichgewicht und die Körperhaltung aufrechtzuerhalten und die Bewegungen des Körpers zu kontrollieren.
Fußmuskeln: Die Fußmuskeln befinden sich in den Fußsohlen und sind für die Unterstützung des Fußgewölbes, die Kontrolle der Zehen und den Vortrieb des Körpers verantwortlich. Beim Stepptanz wird die Fußmuskulatur genutzt, um die rhythmischen Klopfgeräusche zu erzeugen und für Stabilität zu sorgen.