Hier sind die Schritte für den Jingle Bell Rock:
1. Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und leicht gebeugten Knien hin.
2. Halten Sie Ihre Arme an den Seiten und beugen Sie sie an den Ellbogen, sodass sich Ihre Hände in der Nähe Ihrer Brust befinden.
3. Machen Sie mit Ihrem rechten Fuß einen Schritt nach rechts und schwingen Sie Ihren linken Fuß dahinter, sodass er über Ihrem rechten Fuß kreuzt.
4. Bringen Sie Ihren linken Fuß zurück in die Ausgangsposition und machen Sie dann mit dem linken Fuß einen Schritt nach links und schwingen Sie Ihren rechten Fuß dahinter, sodass er Ihren linken Fuß kreuzt.
5. Bewegen Sie sich 8 Mal lang weiter nach rechts und links und schwingen Sie dabei jedes Mal den anderen Fuß nach hinten.
6. Bei der 9. Zählung machen Sie einen Schritt nach vorne mit Ihrem rechten Fuß und bringen Sie Ihren linken Fuß dazu, ihn zu treffen.
7. Bei der 10. Zählung treten Sie mit Ihrem linken Fuß zurück und bringen Sie Ihren rechten Fuß dazu, ihn zu treffen.
8. Wiederholen Sie die Schritte 6 und 7 vier Mal.
9. Bei der 17. Zählung springen Sie auf und spreizen Sie Ihre Arme und Beine weit.
10. Bei der 18. Zählung landen Sie wieder auf dem Boden und bringen Ihre Arme und Beine zurück in die Ausgangsposition.
Der Jingle Bell Rock ist ein lustiger und festlicher Tanz, den jeder machen kann. Gehen Sie raus und fangen Sie an, diese Jingle Bells zu rocken!