1. Beugen Sie Ihre Knie und legen Sie Ihre Hände auf Ihre Oberschenkel.
2. Gehen Sie mit dem rechten Fuß nach vorne und beugen Sie das linke Knie.
3. Bringen Sie Ihren linken Fuß an Ihren rechten Fuß.
4. Gehen Sie mit dem linken Fuß zurück und beugen Sie das rechte Knie.
5. Bringen Sie Ihren rechten Fuß an Ihren linken Fuß.
6. Wiederholen Sie die Schritte 2–5 abwechselnd mit den Füßen.
7. Um den Tanz lebendiger zu machen, können Sie Ihre Arme hinzufügen.
8. Schwingen Sie Ihre Arme nach vorne und hinten.
9. Klatschen Sie in die Hände.
10. Fügen Sie einige Hüftbewegungen hinzu.
Denken Sie daran, das Wichtigste ist, Spaß zu haben und sich zu amüsieren.