Zehenklopfen:
Beginnen Sie mit zusammengefügten Füßen und den Armen an Ihren Seiten.
Treten Sie mit dem rechten Fuß vor und tippen Sie mit den Zehen auf den Boden.
Bringen Sie Ihren rechten Fuß zurück in die Ausgangsposition.
Wiederholen Sie diesen Schritt mit Ihrem linken Fuß.
Armschwung:
Heben Sie Ihren rechten Arm an, während Sie mit Ihrem rechten Fuß einen Schritt nach vorne machen.
Schwingen Sie Ihren rechten Arm nach unten, während Sie Ihren rechten Fuß zurückbringen.
Wiederholen Sie diesen Schritt mit Ihrem linken Arm und linken Fuß.
Körperdrehung:
Wenn Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt nach vorne machen, drehen Sie Ihren Körper leicht nach rechts.
Während Sie Ihren rechten Fuß zurückbringen, drehen Sie Ihren Körper zurück in die Ausgangsposition.
Wiederholen Sie diesen Schritt mit Ihrem linken Fuß und drehen Sie ihn nach links.
Händeklatschen:
Während Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt nach vorne machen, klatschen Sie vor Ihrem Körper in die Hände.
Wenn Sie Ihren rechten Fuß zurückbringen, klatschen Sie erneut in die Hände.
Wiederholen Sie diesen Schritt mit Ihrem linken Fuß.
Fußstampfen und Armkreuzen:
Treten Sie mit dem rechten Fuß vor und stampfen Sie mit dem rechten Fuß auf den Boden.
Während Sie mit dem rechten Fuß aufstampfen, kreuzen Sie Ihren linken Arm über Ihrem rechten Arm.
Bringen Sie Ihren rechten Fuß zurück und verschränken Sie die Arme.
Wiederholen Sie diesen Schritt mit Ihrem linken Fuß und kreuzen Sie Ihren rechten Arm über Ihrem linken Arm.
Der grundlegende Sakuting-Tanz kombiniert diese Schritte in einer kontinuierlichen Abfolge. Die Tänzer bewegen sich in einer Linie oder im Kreis und führen in einem rhythmischen Muster Zehenklopfen, Armschwingungen, Körperdrehungen, Handklatschen, Fußstampfen und Armkreuzungen aus. Der Tanz beinhaltet oft zusätzliche Elemente wie Partnerarbeit, Drehungen und Sprünge, aber diese grundlegenden Schritte bilden den Kern des Sakuting-Tanzes.