Axiale Bewegungen sind Bewegungen, die entlang der Längsachse des Körpers stattfinden. Zu diesen Bewegungen gehören:
- Flexion:Beugen des Körpers an einem Gelenk nach vorne
- Extension:Aufrichten des Körpers an einem Gelenk
- Seitliche Beugung:Seitliche Beugung des Körpers an einem Gelenk
- Rotation:Drehen des Körpers um eine Achse
Bewegungsbewegungen
Bewegungsbewegungen sind Bewegungen, die den Körper von einem Ort zum anderen bewegen. Zu diesen Bewegungen gehören:
- Gehen
- Läuft
- Springen
- Hopfen
- Krabbeln
- Klettern
- Baden
Achsen- und Bewegungsbewegungen sind alle wichtig für die Bewegung und Funktion des Menschen. Axiale Bewegungen ermöglichen es uns, unseren Körper in verschiedene Richtungen und Positionen zu bewegen, während Bewegungsbewegungen es uns ermöglichen, uns von einem Ort zum anderen zu bewegen.