Arts >> Kunst und Unterhaltung >  >> Tanz >> Tanzgrundlagen

Kann man beim Bauchtanz ein Sixpack bekommen?

Während Bauchtanz für eine gewisse Stärkung der Bauchmuskulatur sorgen kann, ist es unwahrscheinlich, dass er allein zu einem Sixpack führt. Um einen Sixpack zu erreichen, ist in der Regel eine Kombination aus gezielten Bauchmuskelübungen, einer ausgewogenen Ernährung und einer allgemeinen Reduzierung des Körperfetts erforderlich.

Tanzgrundlagen

Related Categories