1. Grundschritt
* Tänzer stehen sich gegenüber
* Führen Sie den Sprung 3x durch
* Beim 4. Schlag einen Schritt nach vorne machen (Männer);
rückwärts (Frauen) und Arme seitlich heben;
* Schließen Sie die Füße und heben Sie beide Hände nach rechts
Ohr (Frauen) Heben Sie die linke Hand an das linke Ohr
* Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 in umgekehrter Richtung
2. Einstufige Drehung
* Halten Sie mit der rechten Hand die Hand Ihres Partners
(Damen mit links)
* Beginnen Sie mit dem äußeren Fuß und machen Sie einen Schritt nach links diagonal nach vorne
(Männer) und rechts (Frauen) bei Zählung eins
* Kreuzen Sie den Innenfuß nach hinten und beugen Sie die Knie
* Heben Sie beide Arme seitwärts beim „Und zählen“
* Einmal im Uhrzeigersinn drehen und dabei „zwei-drei“ zählen
* Schließen Sie zum Schluss die Füße bei Zählung vier
3. Doppelschrittdrehung
* Halten Sie die rechte Hand Ihres Partners mit Ihrer rechten Hand
* Machen Sie zwei große Schritte vorwärts (Männer) und rückwärts
* Beim Zählen „zwei“ setzen die Männer den rechten Fuß ab.
* Gleichzeitig sollten Frauen ihre linken Füße nach unten stellen.
* Fahren Sie auf die gleiche Weise fort (Füße wechseln,
und Arme und drehen sich im Rhythmus)
Optionale Bewegungen, die den Tanz begleiten:
* Schwanken – eine seitliche Schwankbewegung
* Auf der Stelle hüpfen – auf einen Fuß springen und auf demselben landen
* Beugen und heben – Knie beugen, Arme und Oberkörper heben
* Kreuzschritt, heben – Knie beugen, Arme und Oberkörper heben, beugen
* Vorwärts und rückwärts – Arme strecken sich nach vorne und hinten