Senken Sie Ihre Arme im Kreis und bewegen Sie sie über den Kopf wieder . Dann bewegen Sie Ihre Hände (die gerade , als ob sie Karate - Hacken etwas gibt ), um etwa den Ohren, und dann über Ihr Gesicht mit den Händen gerade , bewegte sie zurück in die Position, die sie in der Nähe waren in den Ohren.
3
Swirl Ihre Finger auf die Ohren (als ob zu bedeuten, dass jemand verrückt ist ), während Sie Ihren Kopf ruckartig hin und her. Legen Sie Ihre Hände auf den Hüften und schlanke nach links, dann Mitte , dann rechts.
4
Legen Sie Ihre rechte Hand auf den Kopf, über dem rechten Ohr während Sie Ihren Kopf nach links. Bringen Sie Ihre Hand aus, um mit dem Zeigefinger nach vorne zeigen , und richten Sie Ihren Kopf .
5
Legen Sie Ihre linke Hand auf dem Rücken , während bringen Sie Ihren rechten Arm auf den vor Ihnen, kreisen Sie Ihre Hand, als wenn ein Rad drehen . Kreis dreimal mit der Hand , und nehmen Sie einen Bogen, indem Sie Ihre Hand auf den Bauch .
6
Machen Sie eine Faust mit den Händen , und gemeinsam bringen sie vor Ihnen auf Ihr Mittelteil . Clank sie zusammen zweimal , und dann bringen Sie Ihre Hände , signalisiert eine Handfläche nach oben zeigt Ihre vollständige rechte Hand (alle Finger verteilt ) und die linke Hand nur mit dem Zeigefinger angezeigt (Signalisierung eine "1" , wie in "wir sind # 1 "). Bewegen Sie Ihre Hände locker über den Kopf , sie wieder zusammen zu bringen mit Fäusten gezogen .
7
Verbreiten Sie Ihre Beine und Ihre Hände aus (als ob Sie verbreiten Adler wurden ) . Bringen Sie Ihre linke Bein mit gebeugtem Knie , und bringen Sie Ihre Hände , um die Brust. Kreis mit den Händen , während Sie das Bein ist immer noch mit gebeugtem Knie , und bringen Sie Ihre rechte Bein .
8
Überqueren Sie das rechte Bein über das linke , und legen Sie Ihre Hände wieder über den Kopf (wie in Schritt 1 Ballerina -Stil) und führen Sie eine vollständige Körperdrehung .