Das Ziel ist immer , um von dem Zwerchfell singen. Dies ist ein System von Muskeln bei den unteren Rippen , die als eine Inhalationsvorrichtung wirkt . Singen von der Membran ist der einzige Weg, um richtig zu singen, ohne dass Ihre Kehle, und kraftvoll . Holen Sie sich mit dem Zwerchfell , indem sie eine ruhigen, bequemen Platz zum Sitzen vertraut . Langsam , durch die Atmung durch die Nase , bringen Luft tief in die Lungen. Füllen Sie Ihre Lungen vollständig , dann langsam los , die Luft durch den Mund. Tun Sie dies mehrmals. Sie fühlen sich mit dem Zwerchfell zu erweitern Lunge. Dieses gut zu entspannen , bevor du die Ausübung und Gesang beginnen.
Mit der Membran zu Notes steuern
Eine gute Übung, die Sie verwenden, um Ihr Zwerchfell Atmung zu kontrollieren und gleichzeitig hilft helfen Sie mit Aussprache ist , tief zu atmen und singen in einen Vokal . Lassen Sie Ihren Atem langsam hinter dem Vokal Sie singst . Wie Sie in der Nähe des Ende jeder Vokal , lassen Sie Ihre Membran , um Luft aus ein wenig schneller zu drücken und ändern die Tonhöhe der Tonhöhe der Hauptstimme . Versuchen Sie bringen es auf eine halbe oder ganze Schritt . Es wird leicht sein, zu bemerken, wie viel stärker die Note Ihren Gesang kommt aus stärker , als wenn Sie versuchen, es aus der Kehle , die ein häufiger Fehler von vielen Amateur- Sänger ist zu singen. Diese Übung , weil es hilft, mit zwei Elementen zu singen , ist ein guter , regelmäßig zu üben.
Übung für Bauchmuskulatur
Legen Sie sich flach auf den Rücken mit den Händen auf den Hüften. Gehen Sie mit Ihrem Finger in Richtung Nabel , und der Atem in , füllen Sie Ihren Magen mit Luft von unten nach oben. Sie werden wahrscheinlich brauchen, um eine bewusste Anstrengung, um diese, wenn Sie gerade erst anfangen, zu tun. Atmen Sie durch die Nase ein , und wenn es sein muss , bringen Sie Ihre Bauch nach innen nur leicht , die Luft zu zwingen, am Boden zu starten. So tief Luft holen nicht , wie Sie können ; Sie wollen nicht so viel Luft in der Lunge , die Sie etwas mit ihm nicht. Das Objekt ist hier daran gewöhnt, das Gefühl von Luft in den Magen und nicht die Brust zu bekommen. Halten Sie die Luft für fünf zählen und dann lassen Sie es langsam driften aus dem Mund . Ihre Schultern sollten nicht steigen , wenn Sie mit dem Zwerchfell atmen. Wenn sie das tun , sind Sie immer noch mit der Brust zu atmen.
Kontrollierte Großübungen
Waagen sind immer noch eine der effektivsten Möglichkeiten, um Ihre Atemtechniken üben . Wenn Sie nach dem Gehör singen Skalen , üben singen sie, wie Sie auf dem Holen Luft in Ihr Zwerchfell und langsamer oder schneller Freigabe , abhängig von der Kraft, mit der Sie die Noten klingen soll funktionieren. Wenn Sie nicht ganz auf den Punkt zu singen Skalen nach Gehör , können Sie ein Band von Skalen von einem lokalen Musikgeschäft kaufen und versuchen mitzusingen , bis Sie können die Tonhöhe entsprechen. Sie werden überrascht sein , wie viel einfacher es ist, in der Melodie zu singen , wenn Sie richtig atmen können.