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Wie Sie wissen, sind Sie bereit für Ballett Pointe Work

Seriöse Ballettschulen haben strenge Regeln , wenn sie eine Tanzstudenten nach Pointe Arbeit beginnen. Start zu jung oder mit unzureichender Ausbildung kann zu schweren Verletzungen führen . Sie sollten immer fragen Sie Ihren Lehrer und Ihren Gesundheits-Provider , bevor er de pointe. Anweisungen
1

Sie nicht vor dem Alter von 10 1/2 starten. Früher beginnen , wenn die Knochen noch wachsen, kann zu dauerhaften Schäden Fuß . Einige Mädchen müssen bis 12 oder 13 warten , je nach ihrer Entwicklung.
2

Zug für mindestens zwei oder drei Jahre , im Durchschnitt drei oder mehr Klassen pro Woche. Idealerweise sollten Sie über mehrere Monate von spezialisierten prepointe Klassen auf die Muskeln und Techniken spezifisch nach Pointe zu arbeiten.
3

Besitzen Füße in der Lage, pointe Arbeit. Studenten mit sehr niedrigen , unflexibel Bögen dürfen nicht in der Lage, en pointe richtig auszugleichen. Das andere Extrem , können die Schüler mit übermäßig flexible Füße und Knöchel "roll over" en pointe es sei denn, sie sind sehr stark und gut ausgebildet sind . In enger Zusammenarbeit mit einem Lehrer und üben entsprechenden Strecken oder Kräftigungsübungen außerhalb des Unterrichts für beide Arten dieser Fuß notwendig werden.
4

Aufbau ausreichender Stärke, um nachhaltige Arbeit an demi - pointe in der Mitte zu tun , die Aufrechterhaltung richtige Form . Ein erfahrener Lehrer in der Lage, die Fähigkeit der Studenten , um eine korrekte Form der ganzen Klasse halten zu beurteilen. Eltern und Schüler sollten nicht versuchen, ein Lehrer- Urteil außer Kraft zu setzen oder suchen Sie nach einem Lehrer, ein Schüler gehen lassen en pointe früh wird .

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