Push oder verschieben Sie Ihre Möbel , um eine freie Fläche für Ihre Ballett- Praktiken zu ermöglichen. Ein leerer Raum ist immer am besten , aber ein Zimmer mit klaren Standfläche wird auch funktionieren .
2
Kaufen Sie eine Ballettstange , die während zu Hause Balletttanz Praktiken zu verwenden. Wenn dies nicht möglich ist , verwenden Sie die Rückseite einer stabilen Stuhl an Stelle von der Stange . Sie können auch einen langen Tisch verwenden für eine Stange . Dies ermöglicht es Ihnen , Ihr Bein gerade aus auf den Tisch legen, um zu beugen , strecken und gehen Sie über in Lagen für warme ups und Dehnübungen.
3
ein voller Länge einstellen Spiegel oder eine große ausklappbaren Spiegel. Sie müssen sich selbst beobachten, wie Sie Ballett zu Hause üben , Ihre Haltung und Haltung in allen Ihren Bewegungen zu überprüfen.
4
Tragen Sie bequeme Kleidung, die sich frei bewegen , um Ihre Ballett tanzen zu Hause zu üben. Kleide dich , als ob du in einem Ballettstudio Klasse waren durch das Tragen von Trikots und Strumpfhosen , richtige Ballettschuhe oder Spitzenschuhe .
5
Erfahren Sie die Grundlagen des Balletts in einer Ballett- Klasse oder Studio-Einstellung , bevor Sie versuchen zu tun, Ballett tanzen zu Hause . Sie müssen gut informiert über die Grundpositionen sein , Posen, erstreckt , Körperhaltung , Barre Arbeit und Zentrum Bodenarbeit , bevor sie zu Hause richtig zu üben.
6
Disziplin Sie sich regelmäßig üben und führen Sie Ihre Trainingszeit , wie ein Ballett-Klasse laufen . Beginnen Sie mit Ihrer Arbeit Barre , Stretching und Aufwärmen . Dann weg von der Stange in einen offenen Bereich von Boden bis zur Mitte mit Bodenarbeit fortsetzen. Planen Sie Ihren Unterricht um eine neue Wendung oder Bewegung in jeder Praxis zu konzentrieren.
7
Mit einem Ballett- Lehr-Video oder DVD in das Üben zu Hause , damit Sie auf , die Ballett tanzen zu Hause loslegen.