Der erste Schritt zur geschickte Stimm Vorsprung ist zu lernen, wie man richtig atmet . Da unsere Lungen hoch in unserem Brust sind , übernehmen viele Redner , dass sie den Atem von hoch oben als auch. Dies verhindert, dass tatsächlich Lungen füllt , um ihre volle Kapazität , damit potentielle vorstehende Macht zu verlieren . Richtiges Atmen oder Zwerchfellatmung , greift in die Zwerchfellmuskeln , die sich ausdehnen und zusammenziehen in die Lunge. Als Gruppe zu üben , zunächst aufgeteilt Teilnehmer in Paare . Haben jeder Teilnehmer legen Sie eine Hand auf die Brust oder Brustbein und die andere über seinen Bauchnabel. Weisen Sie jeder , tief zu atmen und zu erweitern und zu kontrahieren ihre Bäuche , nicht die Brust . Dies greift die Membran vollständig , so dass mehr Luft zu betreten und verlassen die Lunge. Nachdem jeder Teilnehmer ein Gefühl für die Zwerchfellatmung , müssen jedem Partner Ort eine Hand auf den Bauch und die Brust seines Partners und die Einnahme tiefe Atemzüge. Dies ermöglicht den Teilnehmern , um zu sehen , wie sowohl die Atmung wirkt auf den Körper , als auch, wie es aussieht, wenn man richtig atmet. Schließlich müssen die Teilnehmer einen Kreis bilden , sich gegenseitig zu beobachten Atmung , um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer von der Membran zu atmen.
Vocal Tone
Vocal Projektion beinhaltet Resonanz innerhalb die Lunge und Brust. Um Menschen zu helfen , ihre Ton und Tonhöhe zu finden, müssen alle stehen in einem Kreis . Weisen Sie jedem Teilnehmer eine Hand auf seine Brust legen und beginnen, Brummen , beginnend mit einer niedrigen Register und langsam die Waage . Weisen Sie die Teilnehmer zu beachten, wenn die Schwingung in der Brust erhöht und auf subtile Weise nach oben und unten auf der Skala , bis die Schwingung ist maximal. Haben jeder Teilnehmer seinen Mund öffnet , um die Schwingung auf der Zunge , Zähne und Lippen spüren , immer in Bewegung , um die Schwingung klanglich auf der Höhe zu halten. Weisen Sie sie vorsichtig in dieser Übung zu sein ; sie sollten den Ton nicht zwingen oder zu hart . Es ihnen ermöglichen, eine Pause zu machen , um zu Atem zu kommen , je nach Bedarf. Bewegen um den Kreis und haben jedem Teilnehmer seinen Anteil richtigen Stimmklang . Vergleichen Sie, wie Teilnehmer klang vor und nach finden ihren stärksten Vibrationen Ton.
Projection Exercise
Nun, da die Gruppe Atmung geübt und fand ihren stärksten Stimmtöne sollten die Techniken üben richtige Stimmprojektionkombiniert werden. Die Teilnehmer sollten wieder einen Kreis bilden . Haben jeden Teilnehmer mit einer Hand an den Bauch , an der gleichen Stelle wie in der Atemübung , und ein paar Atemzüge in und aus, um das Gefühl der Zwerchfellatmung wieder zu erlangen. Ein zu einer Zeit , gehen im Kreis herum , haben jeder Teilnehmer schnell ausatmen auf einem Ton, so ein " Ha . " Die Teilnehmer sollten auf Leistung aus ihrer Membranbewegung konzentrieren und nicht von der Bewegung in der Brust. Wiederholen Sie den Atem mit anderen Buchstaben , wie " Ba ", Ca "und" Da. "Einmal hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Projektion zu üben , teilen Sie die Gruppe in zwei Teams , so weit voneinander entfernt in der Praxis Raum als möglich . jede Gruppe nutzen ihre stimmlichen Projektion auf der anderen Seite nennen , unter Hinweis darauf , dass die Teilnehmer sollten ihre Membran verwenden und nicht einfach aus ihrer Kehle schreien . Erinnern Sie die Teilnehmer , dass Stimm Vorsprung sollte nicht eine Belastung sein .
Putting It Together
Sobald die Gruppe hat Kenntnisse in Zwerchfellatmung gewonnen und ihre individuellen Stimmtönegefunden , ist es Zeit , um anspruchsvollere Übungen Projektion zu engagieren. Call- and-Response- Übungen können die Teilnehmer üben ihre Stimm Projektion , während die Förderung von Gruppenteilnahme Hier ist ein Beispiel -Skript der Gruppenleiter verwenden können , mit sich wiederholenden Teilnehmer jeder Zeile: . !
Hey
Hey du
das ist mein Auto!
Komm zurück mit meinem Auto !
Haben alle Teilnehmer vorstellen, er ist jemand auf der anderen Seite des Raumes zu sprechen . Schließlich Praxisgruppe Stimmprojektion mit Zungenbrecher sorgfältiger Diktion zu fördern. Hier sind einige Beispiele :
Einzigartige New York, New York einzigartige
Sie müssen wirklich einzigartige New York
Die Lippen , die Zähne , die Spitze der Zunge
eine richtige Tasse Kaffee in einem Kupferkaffeetasse
Gummi Kinderwagen Stoßstangen