Jeder große Lehrer des Gesetzes der Anziehung wird Ihnen sagen , dass die tägliche Meditation ist der Schlüssel zu beruhigen und zu kontrollieren, Geist. Das Gesetz der Anziehung ist alles über Ihre Gedanken zu beobachten und dafür sorgen , schlechte Gewohnheiten zu beseitigen. Es geht auch um einen starken Geist , um Ihre Gedanken zu lenken und bewirken die gewünschte Ziele. Verbringen sogar fünf Minuten am Tag in einem ruhigen Ort, um zu meditieren sitzt. Sie können versuchen, auf den Atem zu konzentrieren , nur die Aufmerksamkeit , wie Sie in und aus zu atmen. Sie können auch versuchen Zählung: zählen eine , wie Sie einatmen und dann eines , wie Sie ausatmen . Oder beginnen Sie mit Inhalieren für eine Sekunde , Ausatmen für eine, dann das Einatmen und Ausatmen für zwei für zwei, und so weiter bis zu 10. Es gibt viele Techniken , um Ihnen für die Meditation vorzubereiten. Finden Sie, dass für Sie arbeitet und üben es täglich. Meditieren zur gleichen Zeit jeden Tag kann hilfreich als gut.
Weitere Möglichkeit, Ihre geistigen Kräfte zu stärken, ist die Memory.game spielen . Sie können dieses Spiel als Kind gespielt haben . Es werden Karten verdeckt und Ihre Aufgabe ist es, sie über eine Umdrehung zu einem Zeitpunkt , um Paare zu finden. Es gibt eine kostenlose Online-Version dieses Spiels auf der geheimen Webseite unter www.thesecret.tv .
Visualisierung
Albert Einstein sagte: " Phantasie ist die Vorschau auf das Leben kommenden Attraktionen. " Wie wir uns vorstellen, unser Leben sein wird beeinflussen, was in uns angezogen. Ein paar Minuten verbringen täglich "sehen" uns und unser Leben so, wie wir sie haben wollen wird dazu beitragen, dass eine Realität . Bezeichnen eine Zeit jeden Tag, um Ihre Phantasie schweifen zu allem, was Sie sich wünschen können . Sehen Sie selbst das Auto fahren Sie wollen oder leben in dem Haus , die Sie wünschen . Sie können sich auch vorstellen, sich selbst trägt ein Schmuckstück Sie begehren oder das Leben in einem Ort, den Sie verschieben möchten. Sie können sogar mit diesen Trick, um gute Parkplätze , indem sie einen Moment, bevor Sie fahren irgendwo vorstellen, selbst in einem Spot zieht der Nähe, wo Sie unterwegs sind zu bekommen.
Dankbarkeit
Üben dankbar für das, was Sie haben, mehr von ihm zu Ihnen zu bringen. Schreiben Sie in einem Journal täglich , was Sie dankbar sind , und sogar schreiben Zukunft Dinge, die Sie dankbar für , wenn Sie sie empfangen.
Ein weiterer guter Dankbarkeit Übung ist es, eine Liste der Dinge, die Sie über Ihren Partner zu schätzen wissen , um Ihren Beziehung.
auch jeden Morgen , sobald Sie aufstehen sagen "Danke " und einen Moment Zeit nehmen für all die schönen Dinge, die Sie erhalten , dankbar zu sein .