Erweitern Sie die Blende oder Oberkörper in alle Richtungen beim Einatmen . Machen Sie ein Gewissen bemüht, in der Nähe der Lunge herausschieben , die Organe , wie Sie atmen . Das Gegenteil müssen auch während der Ausatmung geschieht. Achten Sie auf Ihre Atmung während des ganzen Tages , um diese Art der Atmung zu üben.
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Legen Sie einen Finger vor den Mund , wie Sie ausatmen . Nicht die Luft aus dem Körper zu zwingen . Stattdessen lassen die Ausatemstrom reibungslos . Wenn Sie die Luft aus zwingen , Explosion oder Luftstoß auf die Finger fühlen. Wenn Sie lassen Sie Ihren Körper ausatmen , können Sie kaum spüren ein Kinderspiel. Atmen Sie aus , als ob eine brennende Kerze ist drei Meter vor Ihnen , es zu halten leuchtet
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Übung die Lungen täglich, nicht nur vor dem Singen müssen . Atmen Sie fünf Sekunden lang , halten Sie den Atem für fünf Sekunden, und dann ausatmen für fünf Sekunden. Üben Sie dies , bis Sie es mit Leichtigkeit tun können. Dann fügen Sie fünf Sekunden, um gleich 10 Sekunden in , eine 10 Sekunden halten und dann einen zweiten Release 10 . Weiter zur Zeit bis zu 20 Sekunden hinzuzufügen. Mehr als 20 Sekunden nicht zu tun . Das macht zu viel Stress auf den Körper .
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Verwenden Sie gute Körperhaltung beim Singen . Dies eröffnet Luftstrom und ermöglicht es Ihnen leichter zu atmen .