Atemtechniken in der Musik

Die Kunst der Musik und Gesang ist allein abhängig von der Macht der Stimmbänder sowie der Lunge. Sie können nicht singen sehr laut oder lang, wenn Sie nicht über ein gesundes und leistungsfähiges Lungenkapazität . Um lauter und besser singen zu können, müssen Sie einige Atemübungen zu tun , so dass Sie Ihre Lungen sind leistungsfähiger und in der Lage , länger und konsequenter Noten in der Musik zu erhalten. Anweisungen
Atemübung Ein
1

Löschen Sie Ihren Geist und konzentrieren sich nur auf die Atmung und sonst nichts.
2

Zeichnen Sie eine stetige und langsame Atem , auf drei zählen als Sie einatmen .
3

Warten anderen Anzahl von drei und konzentrieren sich auf die Luft in der Lunge .
4

atmen Sie langsam aus , um die Anzahl von fünf und hören auf den Atem , wie es fließt aus dem Mund . Fokus auf den Atem aus der Lunge freigesetzt als gut. Halten Sie den Atem konsequent für die gesamte Anzahl von fünf .
5

Halten Sie den Atem für eine andere Anzahl von drei und wiederholen.
Atemübung Zwei

6

Legen Sie sich auf einer ebenen Fläche mit nichts zur Änderung der Höhe des Körpers.
7

Langsam heben Sie Ihre Beine nach oben in eine 90 -Grad-Winkel .
8

langsam einatmen , um eine Anzahl von drei , wie Sie halten Ihre Beine suspendiert.
9

wie Sie ausatmen, langsam senken Sie Ihre Beine auf den Boden in einer Anzahl von 10.
10

Wiederholen Sie die Übung mindestens fünf Mal für die besten Ergebnisse .
Atemübung Drei
11 <​​p> Holen Sie sich einen Gummiballon oder eine Tüte Gummiballons.

12

Nehmen Sie einen tiefen Atemzug und setzen Sie den Ballon auf Ihre Lippen.
13

atmen Sie in den Ballon mit einem einzigen Atemzug. Dies wird Beständigkeit , Ihre Lunge. Nehmen Sie nicht eine zusätzliche Atem mit dem Ballon , aber binden Sie es sich nach der einen Ausatmen Atem . Dadurch erhalten Sie eine klare visuelle , wie stark Ihre Lungenkapazität ist und wie sie im Laufe der Zeit verbessert .