Bruce Springsteen ist für seine energiegeladenen und leidenschaftlichen Live-Auftritte bekannt. Um sich auf seine Konzerte vorzubereiten, durchläuft er eine strenge körperliche und geistige Routine, die Folgendes umfasst:
1. Hydriert bleiben: Springsteen trinkt den ganzen Tag über viel Wasser, um seine Energie und Stimmflüssigkeit aufrechtzuerhalten.
2. Eine ausgewogene Mahlzeit essen: Vor der Show isst er eine nahrhafte Mahlzeit, um seinen Körper zu stärken und nachhaltig mit Energie zu versorgen.
3. Gesangsaufwärmübungen: Springsteen macht spezielle Stimmübungen, um seine Stimme aufzuwärmen und seine Stimmbänder auf die Anforderungen des Konzerts vorzubereiten.
4. Band-Soundcheck: Er und die E Street Band führen einen Soundcheck durch, um sicherzustellen, dass die Instrumente und das Soundsystem richtig gestimmt und ausbalanciert sind.
5. Körperliches Aufwärmen: Springsteen führt vor dem Konzert ein körperliches Aufwärmtraining durch, um seine Herzfrequenz zu erhöhen und seinen Körper auf den bevorstehenden intensiven Auftritt vorzubereiten.
6. Mentaler Fokus: Er braucht etwas Zeit, um sich mental zu konzentrieren, sich zu zentrieren und die Energie und Verbindung zu visualisieren, die er während der Show mit dem Publikum aufbauen möchte.
7. Teambesprechung: Springsteen setzt sich kurz mit seiner Band und seinem Team zusammen, um letzte Details oder Anpassungen zu besprechen, bevor er die Bühne betritt.
8. Eröffnungsrituale: Vor jeder Show spielt die E Street Band die traditionelle Eröffnungsnummer „Thunder Road“, um das Publikum aufzuwärmen und den Ton für das Konzert festzulegen.
9. Energieeinsparung: Springsteen passt sich während der Show an und stellt sicher, dass er nicht zu früh seine ganze Energie verbraucht, damit er sein hohes Energieniveau während der gesamten Aufführung aufrechterhalten kann.
10. Engagement mit der Masse: Durch Blickkontakt, Handgesten und persönliche Geschichten pflegt er eine ständige Interaktion mit dem Publikum und schafft so eine starke emotionale Verbindung zu seinen Fans.
11. Ablauf nach dem Konzert: Nach der Show trinkt Springsteen normalerweise ein Erholungsgetränk, dehnt seine Muskeln und unterzieht sich manchmal einer Physiotherapie oder Massage, um seine Genesung zu unterstützen.
Durch die Einhaltung dieser Routinen vor dem Konzert stellt Bruce Springsteen sicher, dass er körperlich, stimmlich und geistig auf seine legendären Auftritte vorbereitet ist, die ihn zu einem der beliebtesten und angesehensten Live-Künstler der Musikgeschichte gemacht haben.