Zu Beginn des Liedes singt Clarkson davon, dass sie sich hilflos und gebrochen fühlt, aber sie ist entschlossen, ihren Schmerz zu überwinden. Sie beschließt, ihre Erfahrung zu nutzen, um stärker und leistungsfähiger zu werden. Der Refrain unterstreicht diese Entschlossenheit mit dem Text:„Was dich nicht umbringt, macht dich stärker.“
Das Lied befasst sich dann mit dem Prozess der Heilung und Genesung. Clarkson singt davon, aus ihren Fehlern zu lernen, Bitterkeit loszulassen und innere Stärke zu finden. Sie erkennt, dass sie die Macht hat, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen, und dass sie als stärkere und selbstbewusstere Person aus ihren Nöten hervorgehen kann.
Die Brücke des Liedes fängt die Essenz dieser Transformation ein. Clarkson erklärt, dass sie „keine Angst mehr“ habe und dass sie „aufstehen und stärker sein werde als je zuvor“. Sie ermutigt andere, die möglicherweise vor Herausforderungen stehen, ihrem Beispiel zu folgen und ihre eigene Stärke und Widerstandsfähigkeit anzunehmen.
Letztlich würdigt „Stronger“ die Fähigkeit des menschlichen Geistes, Widrigkeiten zu überwinden und selbst in den dunkelsten Momenten Hoffnung zu finden. Es dient als Hymne der Ermächtigung und inspiriert die Zuhörer, sich ihren Problemen direkt zu stellen und als stärkere Version ihrer selbst daraus hervorzugehen.