Die Füße stehen schulterbreit auseinander . Sway mit der Musik, wie Sie Ihren rechten Arm zu verlängern, parallel zum Boden mit der Handfläche nach unten. Was ist mit Ihrem linken Arm das gleiche .
2
Weiter zu den Hüften zur Musik zu bewegen , wie Sie drehen Ihre rechte Handfläche nach oben , um Ihre linke Handfläche gefolgt .
3
Bewegen Sie die rechte Hand auf die linke Schulter und dann die linke Hand auf die rechte Schulter , weiter an Ort und Stelle zu tanzen.
4
Bewegen Sie Ihre rechte Hand auf den Hinterkopf und dann Ihr belassen. Ihre Ellbogen sollten darauf hinweisen, an den Seiten , auch mit den Schultern , während Sie weiterhin in Ort, um der Musik zu tanzen. Alternativ können Sie Ihre Hände nach unten von den Schultern zu den Hüften nach links , um die rechte Hüfte Hüfte bewegen , die rechte Hand , dann die linke Hand .
5
Legen Sie Ihre rechte Hand auf die rechte Hüfte und dann den linken Hand auf die linke Hüfte , als man auf sie zu der Musik zu bewegen.
6
bewegen Sie Ihre rechte Hand weiter hinten auf der Hüfte , gefolgt von der linken Hand , wie Sie weiterhin an Ort und Stelle zu tanzen. Drehen Sie Ihre Hüften im Takt der Musik und beugen Sie die Knie .
7
Pop up in einen kleinen Sprung und drehen eine Vierteldrehung gegen den Uhrzeigersinn vor der Landung auf beiden Füßen . Wiederholen Sie die Armbewegungen , die springen und drehen , bis die Musik fertig ist.