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Wie Sie das ideale Körperform für Ballett Spot

Ballett hat in den letzten Jahren ausgebaut , mit einigen Unternehmen, die sich von der rein klassischen Form . Als Ergebnis hat Körper-Typ werden weniger ein Problem für qualifizierte Tänzer. Aber auch mit neuen Haltung Balletts , gibt es einige allgemeine Merkmale, die die ideale Körperform für den Tanz zu schaffen. Anweisungen
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Siehe Gesamtproportionen der Person. Eleganz Balletts und konzentrieren sich auf Höhe führen zu einer Präferenz für einen Tänzer mit langen und schlanken Gliedern, mit einer relativ kurzen Oberkörper , um zu helfen betonen, Bein-und Armbewegungen .
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Asses seine Höhe und Gewicht. Das Ideal für Männer ist etwa 6 Fuß, mit ein paar Zentimeter Spielraum. Eine Frau sollte zwischen 5-Fuß -2 und 5- Fuß-8 sein, das ideale Körpertypfür Ballett zu haben. Männer und Frauen sollten sowohl auf der hellen Seite sein , mit einigen Frauen der Idealtyp mit einem Gewicht von nur 90 lbs.
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Betrachten ihre Kurven , wenn sie eine Frau ist . Idealerweise sollte ein Ballett-Tänzerin eine kleine Büste und hinteren haben , mit einem etwas maskulin, aber elegant gebaut.
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Überprüfen Sie die Schulter-zu- Hüfte-Verhältnis . Beide Tänzerinnen und Tänzer sollten größere Schultern als Hüften. Der ideale Look für eine Tänzerin leicht abfallenden Schultern , während Männer sollten nicht sperrig Schultermuskulatur .
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Schau sie dir an den Hals. Der ideale Tänzer , ob männlich oder weiblich, hat einen etwas langen Hals aufrecht gehalten zu helfen, vermitteln die Eleganz des Tanzes.
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Beachten Sie die Beine und natürliche Fußstellung . Ballett Bewegungen erfordern entpuppen in den Beinen, und ein O-beinig Tänzerin hat eine bessere natürliche Fähigkeit, die Bewegungen durchzuführen. Idealerweise werden die Füße natürlich stellte sich heraus, als gut.
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Sehen Sie , wenn sie steht mit geraden Beinen. Für das Gleichgewicht und visuelle Ästhetik haben die Knie des idealen Balletttänzers leichte Hyperextension , wenn sie nicht verbogen sind.
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Überprüfen Sie seine Körperhaltung. Obwohl Sie Haltung zu korrigieren , jemanden ohne Haltungsschäden hat eine einfachere Zeit entwickeln Ballett Geschick.

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