Muss man beim Breakdance stark sein?

Zwar erfordert Breakdance eine gewisse körperliche Stärke, man muss aber nicht besonders stark sein, um daran teilzunehmen. Beim Breakdance stehen Kraftbewegungen wie Headspins und Windmühlen im Vordergrund, die Rumpfstärke, Koordination und Beweglichkeit erfordern. Viele andere Aspekte des Breakdance, wie Beinarbeit und Freezing, erfordern jedoch keine außergewöhnliche Kraft.

Breakdancer aller Formen und Größen können teilnehmen und sich hervortun. Statt roher Kraft stehen beim Breakdance Technik, Kreativität und Musikalität im Vordergrund. Indem man sich auf die Entwicklung dieser Fähigkeiten konzentriert und regelmäßig übt, kann jeder, unabhängig von seinem Kraftniveau, Breakdance erlernen und genießen.