Wie Sie das Moonwalk Schnelle Master

Der Moonwalk ist eine Ikone Tanzschritt , die für immer mit dem unvergleichlichen Talent und Innovation der Popstar und Tänzer Michael Jackson verbunden sein wird . Wenn sie richtig ausgeführt wird, kann der Moonwalk , die Illusion des Schwebens oder rückwärts gleiten über den Boden geben . Die Silhouette des Körpers und Nutzung des Weltraums sind, was machen diese Bewegung unverwechselbar und sofort erkennbar. Allerdings müssen Sie nicht Michael Jacksons umfangreiche Ausbildung und Erfahrung, um diesen Schritt zu meistern ; mit ein paar Hinweise , die Sie im Moonwalk minutes.Things lernen Sie
Tanzschuhe, Socken oder flexible Schuhe mit glatter Sohle benötigen
Komfortable , formschlüssige Hosen , Leggings oder Strumpfhosen
Klar Boden Raum
Flachbodenfläche ( Holz, Linoleum , Fliesen )
Ganzkörperspiegel
Weitere Anweisungen zeigen
1

vor dem Spiegel zu stehen mit den Füßen parallel zueinander , und die Beine eng zusammen . Stellen Sie sicher, dass Sie genug Platz, um hinter sich zu bewegen und dass man sich selbst im Spiegel zu sehen .
2

Heben Sie den rechten Ferse , halten den Ball von der rechten Fuß und die Zehen auf dem Boden. Beugen Sie das rechte Knie , wie Sie heben Sie die Ferse, linker Fuß auf den Boden und das linke Knie gerade.
3

Fokus auf die richtige Knie "Pop" , wie Sie die links zu drücken Ferse in den Boden. Ziehen Sie den linken Ferse über den Boden , als ob Sie versuchen, Ihre Socke , indem Sie es auf den Boden abziehen werden . Halten Sie die linke Ferse in Berührung mit dem Boden , so lange wie möglich. Die Bewegung nach hinten können Sie nur , um die Ferse für eine kurze Zeit zu halten , sondern versuchen, diese Bewegung zu unterstützen. Wenn Sie die Ferse zu früh abheben, wird Ihnen die Illusion des Segelflugs zu verlieren.
4

Legen Sie die rechte Ferse nach unten im gleichen Moment , dass die linke Ferse kommt . Biegen Sie das linke Knie stark wie die linke Ferse kommt , und ziehen Sie die rechte Ferse nach hinten , wie Sie mit der linken Ferse hat . Machen die Bewegungen kontinuierlich, anstatt Stoppen und Starten Sie die Schritte. Denken Sie an die Fußbewegungen ähnlich wie das Fahren eines Fahrrad, wo die Bewegungen geschehen gleichzeitig , statt nacheinander. Diese gleichzeitige Bewegung ist das, was wird es dem Körper nach hinten zu fahren.