Was ist ein Jazzsprung?

Ein Jazz-Sprung ist ein hoher, dynamischer Sprung, der Streckung, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht vereint. Es kann an Ort und Stelle oder mit Fahrbewegung durchgeführt werden. Jazz-Sprünge können einzeln (auf einem Bein ausgeführt) oder doppelt (auf zwei Beinen gleichzeitig ausgeführt) sein und werden oft in Spagat, gespreizten Beinpositionen oder Rückenbögen abgeschlossen.