1. Verwenden Sie einen geeigneten Ansatz. Ein Ansatz ist die Art und Weise, wie Sie Ihren Mund auf dem Mundstück des Saxophons positionieren. Wenn Ihr Ansatz korrekt ist, sorgt er für eine Abdichtung zwischen Ihren Lippen und dem Mundstück, wodurch verhindert wird, dass Luft austritt und Ihre Wangen sich aufblähen. Um einen richtigen Ansatz zu erstellen, versuchen Sie Folgendes:
* Platzieren Sie das Mundstück in der Mitte Ihres Mundes.
* Drücken Sie Ihre Oberlippe fest gegen die Oberseite des Mundstücks.
* Rollen Sie Ihre Unterlippe über die Unterseite des Mundstücks, sodass sie das Rohrblatt leicht bedeckt.
* Entspannen Sie Ihren Kiefer und lassen Sie Ihre Lippen frei vibrieren.
2. Verwenden Sie den richtigen Luftdruck. Wenn Sie in das Saxophon blasen, müssen Sie genau den richtigen Luftdruck verwenden. Wenn Sie zu viel Luftdruck verwenden, schwellen Ihre Wangen an und werden wund. Wenn Sie zu wenig Luftdruck verwenden, wird der Klang schwach und dünn. Um den richtigen Luftdruck zu ermitteln, versuchen Sie Folgendes:
* Beginnen Sie damit, ganz sanft in das Saxophon zu blasen.
* Erhöhen Sie den Luftdruck schrittweise, bis Sie einen klaren, vollen Klang hören.
* Sobald Sie den richtigen Luftdruck gefunden haben, versuchen Sie, ihn während Ihrer Übungseinheit aufrechtzuerhalten.
3. Machen Sie Pausen. Wenn sich Ihre Wangen wund anfühlen, machen Sie ein paar Minuten Pause vom Spielen. Dies gibt ihnen Zeit zum Ausruhen und Erholen.
4. Üben Sie regelmäßig. Je mehr Sie üben, desto stärker wird Ihr Ansatz und desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Wangenschmerzen verspüren. Versuchen Sie, jeden Tag mindestens 30 Minuten zu üben.
Wenn Sie unter chronischen Wangenschmerzen leiden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.