Wie viele Weight-Watcher-Punkte gibt es für Chips und Salsa aus einem authentischen mexikanischen Restaurant?

Chips und Salsa aus einem authentischen mexikanischen Restaurant können je nach Restaurant und Portionsgröße stark in ihrem Nährstoffgehalt variieren. Im Durchschnitt kann eine Portion Chips und Salsa aus einem mexikanischen Restaurant etwa 250–350 Kalorien, 10–15 Gramm Fett und 30–40 Gramm Kohlenhydrate enthalten.

Laut dem Weight Watchers-Programm wird einer Portion Chips und Salsa normalerweise ein Punktewert von 4 bis 6 Punkten zugewiesen. Beachten Sie jedoch, dass dieser Punktwert je nach Rezept und Portionsgröße des Restaurants variieren kann.

Um einen genaueren Punktwert für die von Ihnen verzehrten Chips und Salsa zu erhalten, wenden Sie sich am besten direkt an das Restaurant oder überprüfen Sie dessen Nährwertangaben, sofern diese verfügbar sind. Darüber hinaus können Sie den Weight Watchers-Punkterechner oder die App verwenden, um die spezifischen Nährwertinformationen einzugeben und den Punktwert für Ihre Portion zu berechnen.