Stand in Promenade Tanz Position auf dem rechten Fuß , mit dem linken Fuß frei . Die hier beschriebenen Schritte sind für den Mann - siehe den Abschnitt Tipps für einen Teil der Frau
2
Schritt vorwärts auf dem linken Fuß auf die Anzahl der "1"
<. br> 3
Strecken Sie das rechte Bein zurück und zeigen mit der Spitze des rechten Fußes auf die Anzahl der " und ". Senken Sie nicht die Ferse.
4
Mit der Zehe des rechten Fußes auf den linken Fuß zurück über einen Zoll zu ziehen, halten Sie Ihr Gewicht auf dem linken Fuß . Dies tritt auf Zahl "2"
5
Schritt vorwärts auf dem rechten Fuß auf die Anzahl der "3."
6
Strecken Sie das linke Bein zurück und zeigen mit der Zeh des linken Fußes auf die Anzahl der " und ". Senken Sie nicht die Ferse.
7
Mit der Zehe des linken Fußes auf den rechten Fuß zurück über einen Zoll zu ziehen, halten Sie Ihr Gewicht auf den rechten Fuß . Dies tritt auf Zahl "4"
8
Schritt vorwärts auf dem linken Fuß auf Zahl "5"
9
Strecken Sie das rechte Bein zurück und zeigen mit der Spitze des rechten Fußes auf die Anzahl der " und ". Sie senken nicht die Ferse .
10
Mit der Zehe des rechten Fußes auf den linken Fuß zurück über einen Zoll zu ziehen, halten Sie Ihr Gewicht auf dem linken Fuß . Dies tritt auf count " 6."
11 <p> Schritt vorwärts auf dem rechten Fuß auf Zahl "7"
12
Nehmen Sie einen kleinen Schritt zur Seite auf den Ball des linken Fußes auf die Anzahl der " und ". Senken Sie nicht die Ferse.
13
Bringen Sie den rechten Fuß auf der linken Seite und das Gewicht ändern, um Ihren rechten Fuß auf count " 8."